Perché le persone non possono dormire?
"Non posso semplicemente trattare la mia insonnia con un libro?" Il mio interlocutore era sicuro che ci fosse un libro là fuori (incluso uno dei miei) che "potrebbe farmi dormire bene". Certamente, molti potrebbero fare con un breve periodo di scuola del sonno – capire come il sonno influenza la loro salute, le prestazioni, il […]