Mondo della Psicologia

Articles of auto -regolazione

Depersonalizzazione: perché mi sento vuoto e intorpidito?

Perché le persone emotivamente sensibili e intense a volte sentono “nulla”? “Sono emotivamente intenso, ma soprattutto non sento nulla, vuoto, distaccato dalla realtà e da coloro che mi circondano …” Ti senti come se il mondo intorno a te fosse irreale? Ti senti come se stessi guardando la tua vita senza essere coinvolto? Ti sforzi […]

Quali figlie non amate si sbagliano sulla vita

I peggiori effetti di un’infanzia tossica non sono sempre evidenti. Fonte: Tommaso79 / Shutterstock Una delle singolari sfide del recupero da un’infanzia in cui i tuoi bisogni emotivi non erano soddisfatti è l’identificazione del danno. So che sembra estremamente controintuitivo, ma è vero; è complicato dal fatto che non puoi guarire una ferita che non […]

“Home rimedi” per il bullismo

Consigli per prendersi cura di sé durante le vacanze e per il nuovo anno. Il bullismo fa male . La vergogna, il rifiuto e l’esclusione sono dolorosi, così come le lesioni che ti mandano in un pronto soccorso. I corridoi scolastici, non meno delle vacanze in famiglia, possono infiammare (angosciosi) schemi angosciosi, quindi fai attenzione […]

Coping With Moods: La sfida della mente turbolenta

Siamo bloccati con i nostri umori mutevoli? Fonte: Pixabay Molti di noi probabilmente ricorderanno bene i periodi della nostra adolescenza o della prima giovinezza quando siamo stati completamente presi dai nostri stati d’animo. Scivolarono come un’onda inesorabile su cui sembrava non avere alcun controllo. Questo processo ci vedrebbe quasi sguazzare nei nostri stati di infatuazione, […]

Come i leader possono avere conversazioni consapevoli-10 suggerimenti

I leader possono migliorare la loro efficacia e sviluppare migliori relazioni con i dipendenti avendo conversazioni consapevoli. Nel mio nuovo libro, Eye of the Storm: in che modo i leader consapevoli possono trasformare luoghi di lavoro caotici Descrivo come richieste multiple e crescenti sull'attenzione dei leader possono avere un impatto negativo sulle loro prestazioni. I […]

Charlie Sheen è davvero un vincitore?

Come chiunque guardi i talk show televisivi o legga i giornali, sono rimasto affascinato dal dramma quasi quotidiano associato all'ultimo naufragio del treno di celebrità americano, Charlie Sheen. È un noto attore televisivo e cinematografico, nato Carlos Irwin Estevez nel 1965 per l'attore Martin Sheen, che ha adottato il nome d'arte Sheen in onore del […]

Ripensare come aiutare i bambini a perdere peso

Fonte: MKruchancova / Fotolia Sebbene io sia uno psichiatra, trascorro tanto tempo a lavorare con i bambini e le loro famiglie sul peso e su altri problemi metabolici come faccio con la salute del cervello. I bambini con problemi psichiatrici hanno maggiori probabilità di essere o diventare sovrappeso, e molti dei farmaci che usiamo influenzano […]

La paura stessa

La pratica della prevenzione – mantenere i giovani sani e salvi – spesso dipende in larga misura dall'evidenza basata sugli esiti di approcci educativi e iniziative, per non parlare della ricerca psicosociale che li guida. Ma c'è un approccio da seguire nell'esperienza di dipendenza e recupero, entrambi soggetti di una manifestazione sponsorizzata dalla Congregazione WellSprings […]

Gioca: una prospettiva diversa

"Il gioco è considerato fine a se stesso. ” – Silvan Tomkins Giocare Negli ultimi mesi, abbiamo esplorato i nostri primi sentimenti, o "affetti primari". Questo mese considereremo un altro argomento nel bel mezzo di questa discussione, e questo è il gioco. Il concetto di gioco è stato oggetto di un'ampia letteratura, sia popolare che […]
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Chi beneficia maggiormente di un’economia in piena espansione? Il mio cervello immaturo mi ha fatto farlo? Lasciato fuori dall'happy hour Preoccupato per l’eccesso di cibo del tuo bambino? Ecco alcuni suggerimenti Le vere probabilità di sparare a un cattivo ragazzo con una pistola Senzatetto, senza scarpe, senza nome Come i bambini imparano a far fronte ai conflitti tra pari a casa Affrontare un clima razziale tossico Le migliori lezioni che ci hanno dato le nostre madri 2013: Seven's Sins di Science e National Violence Project L'immaginazione ironica di Jonah Lehrer L'unica vita che ci viene data: una conversazione con Mark Nepo Trova il piacere infinito negli infiniti Perché impariamo per le notizie sulle celebrità? La felicità ha bisogno di un invito, la miseria interviene