Le pratiche mente-corpo riducono i geni correlati all'infiammazione
Fonte: Ditty_about_summer / Shutterstock I ricercatori del Regno Unito hanno recentemente condotto una revisione sistematica di oltre un decennio di studi clinici sui benefici degli interventi mente-corpo (MBI) quali vari tipi di consapevolezza, meditazione, yoga, tai chi e Qigong. Questa analisi, "Qual è la firma molecolare degli interventi mente-corpo? Una revisione sistematica dei cambiamenti di […]