Dabney Alix su Spiritualità, Sciamanesimo e Salute mentale
La seguente intervista fa parte di una serie di interviste sul "futuro della salute mentale" che durerà per oltre 100 giorni. Questa serie presenta diversi punti di vista su ciò che aiuta una persona in difficoltà. Ho mirato ad essere ecumenico e ho incluso molti punti di vista diversi dal mio. Spero che vi piaccia. Come per ogni servizio e risorsa nel campo della salute mentale, si prega di fare la dovuta diligenza. Se desideri saperne di più su queste filosofie, servizi e organizzazioni menzionati, segui i link forniti.
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Intervista a Dabney Alix
EM: Recentemente, hai lanciato un progetto chiamato Shades of Awakening che esamina il concetto transpersonale di emergenza spirituale. Cos'è l'emergenza spirituale e perché è importante per il futuro della salute mentale?
DA: Spiritual Emergency, un termine coniato da Stan e Christina Grof, descrive un processo di profonda trasformazione psicospirituale in cui una persona sperimenta cambiamenti drastici al loro sistema di significato (vale a dire, i loro scopi unici, obiettivi, valori, atteggiamento e credenze, identità e messa a fuoco) tipicamente a causa di un'esperienza spirituale spontanea. Questo può includere esperienze che altrimenti sarebbero percepite dall'attuale paradigma della salute mentale come allucinatorio o delirante.
Molti di coloro che sperimentano stati spirituali estremi sono stati visti attraverso la lente della psichiatria come psicotici. Nel 2003, sono stato ricoverato in ospedale e medicato dopo una meditazione di 10 ore che ha portato a una serie di stati di coscienza di unità estatica.
Il mio percorso personale di guarigione dallo stigma e dal trauma per il "trattamento" di salute mentale che ho ricevuto è iniziato quando ho iniziato a vedere le mie esperienze, non come indicatori di un cervello rotto, ma come opportunità per trasformare e guarire la mia psiche, entrare in una maggiore scopo e raggiungere stati di coscienza più elevati. Sono fortunato a dire che non ho mai avuto bisogno di alcuna forma di trattamento della salute mentale da allora.
Credo che il futuro della salute mentale risieda nella creazione di narrative basate sulla forza che rafforzano e responsabilizzano un individuo nella sua crescita terapeutica e personale, vale a dire la psicologia transpersonale e un maggiore riconoscimento dell'emergenza spirituale e dell'emergenza spirituale come valide esperienze umane non patologiche.
EM: Parlaci un po 'dello sciamanesimo e di come si relaziona con la salute mentale?
DA: Lo sciamanesimo è un'antica pratica di guarigione, in realtà la più antica forma di medicina indigena, praticata da migliaia di anni in ogni parte del globo. È basato sulla comprensione che ci sono strati di realtà, inclusi regni spirituali, ai quali ci si può relazionare per il potere personale e la guarigione della comunità.
In molte culture sciamaniche tradizionali, gli sciamani furono "iniziati" attraverso un processo di malattia, che in molti modi assomiglia a quello che in occidente chiamiamo follia: delusioni, udire voci, paura e terrore, comportamento anormale estremo, ecc. Era Capì che se uno Sciamano iniziato non fosse stato addestrato e mentorato si sarebbero persi nei regni spirituali, si ammalarono o morirono.
Credo che alcuni dei nostri guaritori e sciamani visionari naturalmente più geniali siano etichettati e medicati in modo scorretto invece di essere istruiti per padroneggiare le loro abilità. La chiave qui non è nel creare una narrazione sciamanica per gli altri, ma semplicemente nel convalidare una varietà di prospettive interculturali e spirituali su "psicosi" che accoglie le persone a trovare un significato che supporti la propria visione del mondo e li aiuti a guarire e crescere. In molti modi, non è così diverso dal principio base della libertà di religione.
EM: Quali sono i tuoi pensieri sull'attuale paradigma dominante di diagnosi e trattamento dei disturbi mentali e sull'uso del cosiddetto farmaco psichiatrico per trattare i disturbi mentali nei bambini, negli adolescenti e negli adulti?
DA: Mentre ci sono molte persone veramente premurose che lavorano nell'attuale paradigma dominante, è importante capire che è stato fondato sul presupposto che coloro che soffrono di disagio mentale ed emotivo erano inetti, un pericolo per il patrimonio genetico, e la necessità di dominare e controllato. Ogni volta che si dispone di un sistema attuale che opera con queste radici storiche, è importante mettere in discussione e ripensare detto sistema a tutti i livelli oppure affrontare questi presupposti storici inconsci che si ripetono.
L'altro punto degno di nota è che la medicina occidentale, così come la conosciamo, si è sviluppata da una visione del mondo meccanicistica riduzionista che sostanzialmente diceva: "il mondo è costituito da parti in movimento indipendente e se è possibile identificare e isolare la parte rotta, è possibile sostituirlo e aggiustarlo. "La scienza ci ha mostrato che i sistemi viventi non funzionano in questo modo – e invece sono una sinfonia di processi che lavorano insieme in un modo infinitamente complesso. Non sappiamo ancora molto della relazione tra coscienza (mente) e materia (cervello) quando si tratta dell'esperienza umana.
Pertanto, adottare un approccio riduzionistico e meccanicistico come avviene in psichiatria (bassa serotonina = depressione) all'insieme di complesse esperienze umane lascia fuori tutta una serie di fattori psicosociali. Per molti versi non è etico continuare a "trattare" un essere umano come se fosse una macchina facilmente riducibile a uno o due neurotrasmettitori, quando vi sono poche prove empiriche che dimostrano che questi "trattamenti" funzionano effettivamente al di là di un effetto placebo.
Quando parliamo di spostare l'attuale paradigma della salute mentale, stiamo davvero parlando di spostare la nostra visione del mondo intera da uno riduzionista-meccanicistico a uno integrativo olistico. Non è un compito facile, ma per fortuna, sta accadendo sempre di più a tutti i livelli della società – attraverso le discipline.
EM: Qual è il ruolo della comunità nel processo di guarigione e recupero?
DA: Non molto tempo fa, APPARTENENZA era un problema di sopravvivenza. Le persone che non avevano una tribù o che erano state invitate a lasciare una persona erano state condannate alla morte o a una vita di lotte. Nell'attuale visione dominante dello stigmatismo correlato alla malattia mentale, molti sono rimasti sentiti ostracizzati, incompresi e soli. Spesso ciò che sento come una delle maggiori sfide di coloro che hanno ricevuto una diagnosi di salute mentale è un senso di solitudine e disconnessione da coloro che sono più vicini a loro. Questo può essere particolarmente aggravato se un individuo cerca di creare un significato spirituale dalle proprie esperienze e trova il loro punto non solo invalidato dalle figure di autorità che stanno affidando alle loro cure, ma anche dai membri della famiglia.
Nella mia esperienza personale e professionale, creare comunità di comprensione reciproca, con un linguaggio condiviso è assolutamente cruciale. Questa è una delle ragioni per cui c'è stato un tale aumento nel sostegno tra pari. Le persone hanno fame di appartenenza e credo che questo senso di sicurezza sociale sia cruciale nel processo di guarigione e recupero.
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Dabney Alix è un guaritore visionario, allenatore e relatore. Conduce workshop e corsi di formazione online e di persona e aiuta i suoi clienti a intervenire con forza nel loro scopo, voce e contributo nel mondo. È anche creatrice e conduttrice di Shades of Awakening, un hub e piattaforma online per esplorare le narrazioni spirituali alla follia.
www.DabneyAlix.com
www.ShadesofAwakening.com
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Eric Maisel, Ph.D., è l'autore di oltre 40 libri, tra cui The Future of Mental Health, Ripensare la depressione, Padroneggiare l'ansia creativa, Boot Boot per la vita e The Van Gogh Blues. Scrivi Dr. Maisel a [email protected], visitalo su http://www.ericmaisel.com e scopri di più sul futuro del movimento per la salute mentale su http://www.thefutureofmentalhealth.com
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