Articles of deplezione dell’Io

Lavorare fino a tardi? Come risvegliare e ricaricare

Sempre sull’orologio? Ecco come evitare una sbornia da maniaco del lavoro Ti sei mai sentito alla fine di una giornata lavorativa che hai realizzato pochissimo? Colpisci un muro entro le 3:00 del pomeriggio? Se è così, potrebbe essere il momento di riesaminare le tue abitudini lavorative professionali, sia dentro che fuori dal campo. Sul posto […]

Come “Basta dire di no” alle droghe con autocompassione

La voce aspra del critico interno lo rende particolarmente difficile da rispettare. Da molto prima della Guerra alla Droga, ci è stato insegnato a “basta dire di no”. Oggi conosciamo le insidie del puro proibizionismo e della negazione. Conosciamo il valore di “solo dire si” alla sobrietà. Tuttavia, spesso dobbiamo dire di no a noi […]

Intereting Posts

Rimanere più giovane per più tempo Cos’è l’elettrostimolazione cranica? The Avatar Theory of Consciousness Benvenuti in Mothering Nature: un nuovo blog di PT Confessioni di un membro del consiglio scolastico Intuizione: ciò che realmente sai. Ricordando l’11 settembre Confluenza, Unità e Coliberazione Il problema con le condizioni di controllo nella ricerca sull'apprendimento Fai questa cosa se vuoi guarire più velocemente dal divorzio Sei ossessionato dal sesso? È il tuo bambino? Quanto è grande la felicità? Non è un grosso problema Perché il matrimonio è importante (a rettilinei e gay allo stesso modo) Cosa c'è di più spaventoso di Halloween? Un nuovo studio collega il PTSD a una materia più grigia nell'amigdala destra