Che cos'è "cibo medico" per l'ADHD?

Fonte: Fitnessrezepte.net/Wikimedia Commons

Il trattamento tradizionale per l'ADHD di solito comporta farmaci, il più delle volte uno stimolante. Inoltre, frequentemente utilizza una qualche forma di formazione professionale o intervento psicosociale. Ciò potrebbe coinvolgere il life coaching, la consulenza familiare, l'educazione sull'ADHD, la terapia di gruppo, la terapia di coppia, la modificazione comportamentale o la terapia cognitivo-comportamentale.

Gli stimolanti, sebbene efficaci per molti sintomi dell'ADHD, sono controversi a causa dei loro effetti collaterali, del loro potenziale di abuso e delle preoccupazioni del pubblico per il possibile eccesso di trattamento da parte dei medici nei loro confronti nel trattamento di bambini e adolescenti.

Acidi grassi Omega e alimenti medicinali

Negli ultimi anni un altro giocatore è arrivato sulla scena chiamata Vayarin . Vayarin è un "alimento medico" che, come i farmaci, è prescritto da un medico. Sebbene sia prescritto, Vayarin non è una medicina. Inoltre non è coperto da assicurazione, e costa circa $ 60 al mese di tasca. Viene dalla società Vaya Pharma con sede in South Carolina.

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Mentre la stessa Vayarin è relativamente nuova, la scienza dietro di essa non lo è. Le basi di Vayarin sono acidi grassi omega. La ricerca passata è stata mista, ma suggerisce piccoli ma evidenti miglioramenti nei problemi di attenzione nei bambini con ADHD quando aumentavano gli omega-3 o altri acidi grassi simili nella loro dieta.

Un gruppo di ricerca israeliano ha scoperto che gli integratori di omega sembravano ridurre iperattività e problemi comportamentali nei bambini con ADHD (Manor, et al, 2012). Allo stesso modo, due ricercatori di Yale hanno esaminato diversi precedenti studi su acidi grassi omega e ADHD e hanno concluso che vi era un declino "modesto" ma evidente dei sintomi di ADHD nei partecipanti in tutti gli studi.

La ricerca su Vayarin stessa sta appena iniziando a uscire.

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Un team di ricercatori del Texas ha presentato i risultati a una conferenza l'anno scorso su Vayarin e ADHD. Hanno scoperto che circa il 60% dei bambini che l'hanno preso per tre mesi ha notato dei benefici. Tuttavia, solo circa il 40% dei bambini che hanno iniziato Vayarin rimase con lui per tutti e tre i mesi (Nguyen et al., 2014). Data la normale mancanza di effetti collaterali per gli acidi grassi omega, il tasso di abbandono non è probabilmente dovuto all'intolleranza. I ricercatori hanno suggerito che potrebbe essere correlato al lungo periodo di tempo impiegato per notare i benefici di Vayarin. Uno studio separato su più siti che coinvolge Vayarin versus placebo sarà completato nel 2017 guardando gli adulti di età compresa tra 18 e 55 anni.

considerazioni

Quindi la ricerca sugli acidi grassi Vayarin e omega sembra abbastanza positiva finora. È anche attraente per i genitori o gli adulti stessi con ADHD che sono preoccupati per gli effetti collaterali degli stimolanti o che preferiscono una forma più naturale di intervento. Ad esempio, uno studio del 2013 condotto dagli stessi ricercatori israeliani menzionati sopra ha rilevato pochi problemi tra i bambini che assumevano acidi grassi omega-3 in un periodo di studio di 30 settimane (Manor et al, 2013).

Ci sono tuttavia alcune cose da considerare quando si pensa di usare Vayarin o acidi grassi omega simili per gestire l'ADHD nei bambini e negli adulti:

1. La maggior parte degli studi ha mostrato un miglioramento "modesto" o "piccolo ma evidente" dei sintomi dell'ADHD con gli acidi grassi omega. Questo è meno drammatico degli effetti dei farmaci su ADHD. Se incorporato, Vayarin sarebbe molto probabilmente un supplemento al farmaco, piuttosto che un rimpiazzo per i farmaci, nel trattamento dell'ADHD.
2. Come accennato in precedenza, Vayarin non è coperta da assicurazione e quindi i costi dovrebbero essere caricati come spese vive.
3. È interessante notare che la maggior parte degli studi citati sembra utilizzare la scala di valutazione del comportamento e le misure dei sintomi self-report per valutare l'efficacia di Vayarin o degli acidi grassi omega. Mentre questi possono essere utili, sono soggettivi e più inclini a richiamare pregiudizi e aspettative. Uno studio che esamina Vayarin con misurazioni oggettive dei sintomi cognitivi spesso correlate ad un'attenzione sostenuta da ADHD, funzioni esecutive, velocità di elaborazione o multitasking, fornirebbe una più solida evidenza del suo potenziale di trattamento piuttosto che basarsi su valutazioni comportamentali e inventari di sintomi .
4. Se gli acidi grassi omega sono utili nella gestione dell'ADHD, non è chiaro per me perché qualcuno dovrebbe sborsare $ 60 al mese per Vayarin piuttosto che fare scorta di acidi grassi omega prodotti da Sam's Club o Costco. Quello che sarebbe particolarmente interessante sarebbe uno studio che paragona la Vayarin agli acidi grassi omega-3 o qualcosa di simile (piuttosto che un semplice placebo), e ciò dimostra ancora perché Vayarin fornisce più degli acidi grassi omega separati stessi.

Riferimenti

Bloch, M., & Qawasmi, A. (2011). Integrazione con acidi grassi omega-3 per il trattamento dei bambini con sintomatologia del disordine da deficit di attenzione / iperattività: revisione sistematica e meta-analisi. Journal of American Academy of Child and Adolescent Psychiatry, 50 , 991-1000.

Manor, I., et al. (2012). L'effetto della fosfatidilserina contenente acidi grassi omega3 sui sintomi del disturbo da deficit di attenzione e iperattività nei bambini: uno studio controllato in doppio cieco con placebo, seguito da un'estensione in aperto. Psichiatria europea, 27 , 335-342.

Manor, I., et al. (2013). Sicurezza della fosfatidilserina contenente acidi grassi omega3 nei bambini con ADHD: studio in doppio cieco controllato con placebo seguito da un'estensione in aperto. Psichiatria europea, 28 , 386-391.

Nguyen, S., et al. (2014). Efficacia di EPA Enriched Phosphatidylserine-Omega-3 (Vayarin) su bambini con ADHD [Abstract]. Neurologia, 82 , S P7.336.