Corsa psicodinamica
Fonte: wikimedia, usato con permesso Lo psicoterapeuta britannico William Pullen sviluppa "mindful running" in un nuovo libro user-friendly Run For Your Life: Mindful Running for a Happy Life . La "Dynamic Running Therapy" (DRT) di Pullen combina la terapia della parola con i movimenti del corpo per accrescere la consapevolezza di sé e il sollievo […]