Mondo della Psicologia

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7 suggerimenti per decollare da impegni e soft dipendenze

Fonte: Shutterstock Ragazzo, ci siamo dati da fare. Le nostre ragioni per essere "on" il più delle volte potrebbero includere la pressione economica, la necessità di rimanere socialmente connessi, o anche di avere un'idea creativa o imprenditoriale che deve essere condivisa con il maggior numero possibile di persone. Giusto. Queste sono tutte buone ragioni per […]

Pensieri su Grof, Epilessia e Misticismo

I pitagorici e i platonisti del mondo ellenistico condividevano con i filosofi indù, buddisti e giainisti dell'Asia una credenza nella reincarnazione, insieme all'idea di un lotto comune condiviso tra gli esseri umani e la natura non umana. Attraverso tecniche meditative, il praticante spirituale potrebbe vedere nelle vite passate e acquisire intuizioni per spingere la sua […]

Yoga e Kirtan Kriya Meditation Bolster Brain Functioning

Uno studio pubblicato nel Journal of Alzheimer's Disease in aprile ha confermato che lo yoga e una forma di meditazione nota come Kirtan Kriya hanno migliorato il funzionamento del cervello aumentando la connettività, migliorando la memoria e diminuendo l'aberrazione dell'umore. Guarda un estratto in cui discuto di Kirtan Kriya in Fire Up Your Writing Brain […]

Attivismo spirituale

Fonte: flickr.com Una critica che viene spesso fatta ai ricercatori spirituali è che sono narcisisti, troppo preoccupati del proprio benessere e non abbastanza interessati al benessere degli altri. In un modo correlato, sono spesso criticati per essere troppo passivi e disimpegnati dal mondo. Diventano indifferenti agli affari mondani e si accontentano che il mondo rimanga […]

Abbracciare la diversità per contrastare l'estremismo

Chi ama odiare un estremista? Un altro estremista, che ha una diversa serie di credenze. Qual è il significato di un punto di vista estremista? Forse è così che un estremista potrebbe descrivere se stesso: so quello che so. La mia convinzione è solida come una roccia. Sono intollerante alle credenze degli altri. Non cercare […]

Giovane età adulta ed evitare stress da stile di vita

Fonte: Carl Pickhardt Ph.D. Per la maggior parte dei giovani adulti, ci vuole un po 'per arrivare alla velocità operativa degli adulti dopo l'ultima fase dell'adolescenza (Trial Independence, 18-23) perché le esigenze di autogestione aumentano drammaticamente quando si assume effettivamente l'indipendenza funzionale. Crescere può certamente essere un problema; ma in realtà doversi comportare da adulti […]

Praticare l'amore, con una piccola medicina sul lato

Come ho scritto qui, credo che la medicina sia una pratica spirituale perché praticare la medicina è tutto un essere vasi per amore divino, così possiamo facilitare il processo di auto-guarigione per i nostri pazienti. Ma nessuno mi ha mai insegnato questo a scuola di medicina. L'ho imparato semplicemente essere umano. Grazie alla mia capacità […]

Dicono che sei pazzo

Fonte: eric maisel Benvenuti in Childhood Made Crazy, una serie di interviste che analizza in modo critico l'attuale modello dei "disturbi mentali dell'infanzia". Questa serie comprende interviste con professionisti, genitori e altri sostenitori dei bambini, nonché pezzi che indagano questioni fondamentali nel campo della salute mentale. Visita la pagina seguente per saperne di più sulla […]

Vuoi benessere a lungo termine nella vita? La tua mente tiene la chiave

Alcune nuove ricerche dimostrano che il benessere a lungo termine nella vita dipende più da fattori psicologici e sociali che dal tuo stato fisico. Ciò è particolarmente importante da notare perché contrasta con la tendenza a supporre che l'invecchiamento fisico abbia il maggiore impatto sulla tua esperienza di vita. In sostanza, questo studio ha rilevato […]

Depressione e perdita di energia: un gioco in attesa

Depressione e perdita di energia – è l'inizio di un gioco di attesa che non finisce bene. A volte la depressione nasce dalla perdita di risultati, dalla perdita di obiettivi e dalla perdita di sentimenti positivi nei confronti di se stessi. Quando una bassa energia gioca un ruolo, una persona che non è benedetta con […]
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