Mondo della Psicologia

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Decostruire la neurobiologia della resilienza

Fonte: CLIPAREA l Supporti personalizzati / Shutterstock Le basi neurobiologiche della resilienza sono dinamiche e complesse. In una delle più complete e approfondite analisi neuroscientifiche su come gli individui si adattano allo stress, i ricercatori del King's College di Londra (KCL) hanno recentemente compilato una meta-analisi di dozzine di studi che ci aiutano a capire […]

Dipendenza da pronostici

Durante il fine settimana, Mark Sanchez, quarterback della University of Southern California, ha avuto qualcosa di straordinario. La sua squadra ha sconfitto Virginia dal punteggio di 52-7, mentre Sanchez ha completato 26 dei 35 passaggi per una carriera alta 338 metri, compresi tre touchdown. Il motivo per cui è "sorprendente" non è perché tre settimane […]

7 modi per ottenere il tuo autostima dopo il divorzio

Fonte: Antonioguillem / AdobeStock Il divorzio è doloroso. Non c'è modo di aggirare questo. Ma per molte persone, il divorzio ha anche un impatto negativo sull'autostima. Non deve essere così. Ecco alcuni suggerimenti per evitare che la tua autostima scivoli mentre navighi in un percorso potenzialmente roccioso. 1. Smetti di pensare al divorzio come un […]

Attivare il "gene del guerriero" in un cattivo o eroe

L'aggressività è nel nostro DNA? Hai mai voglia di spiegare l'aggressione del tuo cattivo – o del tuo eroe – a sangue freddo con qualcosa di diverso da "ha avuto una brutta infanzia"? Sempre più ricerche suggeriscono che puoi fare proprio questo, perché alcune persone sono biologicamente preparate per essere più aggressive. E tipi specifici […]

Cinque team e leader di modi possono gestire l'attenzione negativa

I New England Patriots hanno recentemente terminato una offseason che è stata crivellata di accuse di inganno, una sospensione di quattro game successivamente invertita per il loro quarterback di stelle Tom Brady e una raffica di rabbia da parte di un'infuriata base di fan della NFL per Deflategate. Mentre le distrazioni montate per i patrioti […]

Il sonno aiuta a proteggere il tuo cervello

Adoro il modo in cui mi sento dopo una buona notte di sonno. Il mio corpo è riposato; la mia mente si sente chiara e vigile; e sono felice di starmene a letto e rilassarmi. Certo, questo delizioso stato è infine interrotto da un allarme che si spegne o dal cane che abbaia per dargli […]

Come possono le coppie essere amici con altre coppie?

Due più due: le coppie e le loro amicizie con altre coppie Una delle più grandi sfide per le coppie è determinare come trascorrere il loro tempo – lo spendono da soli l'uno con l'altro, da soli senza il loro partner, ogni partner con singoli amici, con la famiglia o con altre coppie? Nel nostro […]

Il "cattivo amico": Miley Cyrus torna a casa per cena

Immaginare questo. La tua figlia quattordicenne, Mindy, ti dice eccitata che sta portando a casa un nuovo amico per cena. "È così carina e di talento, e va in chiesa regolarmente", dice. "Non vedo l'ora che la incontri." Quando la nuova BFF entra nella porta, la prima cosa che noti è che ha un anello […]

Il dono della polemica ADHD

Fonte: elan sunstar Il Dono dell'ADHD ha generato molte polemiche e il dibattito sta cambiando il modo in cui l'ADHD è discusso nelle conferenze internazionali, nelle discussioni on-line e negli articoli di riviste. Autore motivazionale e moderatore di un sito web ADD, Bryan Hutchinson. mi ha intervistato sulla polemica Il termine "Il dono di ADHD" […]

10 lezioni di umorismo essenziale

Fonte: M. Meyer / usato per autorizzazione 1. I poveri sono più divertenti dei ricchi. 2. Uno scherzo non è mai solo uno scherzo. Non è mai stato. L'umorismo riguarda il rischio e il privilegio; per le donne e altri gruppi tradizionalmente esiliati dai centri del potere, può segnalare la trasformazione di indignazione senza parole […]
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