Mondo della Psicologia

Articles of timidezza

Che ne dici di lavorare sulla tua teoria della mente

Qui alla fine del semestre autunnale del 2015, ho riflettuto sui miei pensieri per i nuovi studenti. Per preparare questi documenti, chiedo agli studenti di descrivere il pensiero un nuovo dei rapporti interpersonali che hanno avuto come risultato del prendere "Introduzione alla psicologia sociale" (Psych 311) con me. Ho letto tutti e 200 i fogli […]

Boss distratto? Rompi il divario di attenzione!

Il tuo capo stava per darti un nuovo incarico, ma ha impiegato "solo un secondo" per rispolverare la tastiera, terminare una chiamata, inviare un'e-mail e monitorare un paio di quotazioni azionarie. Poi chiede: "Hai detto qualcosa?" Mentre fissava in modo assente come se avesse dimenticato il tuo nome. In effetti, anche tu non sai niente, […]

Costruire la fiducia e l'autostima

[Articolo aggiornato il 17 settembre 2017] Fonte: Pixabay La bassa autostima può essere profondamente radicata, con origini in esperienze infantili traumatiche come la separazione prolungata dalle figure dei genitori, l'abbandono o l'abuso emotivo, fisico o sessuale. Nella vita successiva, l'autostima può essere indebolita da cattive condizioni di salute, eventi di vita negativi come perdere un […]

13 Bandiere rosse di amicizie potenzialmente tossiche

Fonte: DarkBird / Shutterstock Esistono due tipi di "bandiere rosse" che indicano che è stata raggiunta una congiuntura critica in un'amicizia. In primo luogo, ci sono flash intuitivi , noti anche come momenti che avrei dovuto conoscere meglio. Queste sono le bandiere rosse che vengono dal tuo intestino. Mentre molti di noi sanno che è […]

Come faccio a sapere se ho incontrato il partner perfetto?

Stai trattenendo un'immagine del coniuge perfetto? Come posso sapere che il mio ragazzo / ragazza sarà la persona giusta per me per il resto della mia vita? Risposta breve: non puoi. La lunga risposta a questa domanda sarà l'argomento del mio blog. Approfondirò alcune delle cose che puoi e dovresti conoscere sul tuo partner e […]

Consigli per gli appuntamenti: un semplice esercizio per costruire la fiducia

Ecco la mia clip preferita dal mio speciale PBS TV chiamato Finding Your Own True Love, che si basa sul mio nuovo libro di appuntamenti, Love in 90 Days. Questa clip ti dà un semplice esercizio dal libro che puoi fare immediatamente per turbare la tua autostima nell'appuntamento! Costruire la fiducia e sfondare la timidezza […]

"Non voglio essere in terapia per sempre!"

In questa età di cure gestite può sembrare sorprendente, forse persino sospettoso, che la terapia psicodinamica tradizionale sia concepita per essere a tempo indeterminato, senza un numero fisso di sedute o di durata. Ciò può provocare ansia sia ai pagatori di terze parti, ad esempio alle compagnie di assicurazione, che preferiscono sapere fin dall'inizio quanto […]

Lezioni da Gandhi

Come ha notato il blogger di PT Michael J. Formica, oggi è il 140 ° anniversario della nascita di Mohandas K. Gandhi. In onore dell'evento, ho pensato di condividere un post che ho scritto alcuni anni fa su come la sua vita mi ha ispirato a pensare in modo diverso a alcune delle mie sfide, […]

La dipendenza dal sesso sarà nel DSM-V?

La lotta per il nuovo manuale psichiatrico, DSM-V, è aumentata. Il conflitto è dovuto a un difetto di fondo nella concezione del manuale. Invece di tracciare l'attività umana in termini di impatto per la vita delle persone, tenta invece di elencare ogni manifestazione separata di funzionamento anormale. Questa è una follia. Christopher Lane ha seguito […]

Canzoni pop, scienze sociali e vita reale

Comprendere i testi delle canzoni pop di amore può aiutare chiunque a capire meglio le loro relazioni e se stessi. La lezione sulle canzoni pop che insegno per matricole è un'introduzione alle scienze sociali, ma è anche pensata per svilupparsi in un piccolo gruppo di psicoterapia di auto-aiuto (20 persone). La parte relativa alle scienze […]
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