Mondo della Psicologia

Articles of fumo

Questioni di età per gli utenti di marijuana

Gli studi dimostrano che i problemi di droga sono più probabili tra i primi utenti adolescenti. Fonte: Sharon Mccutcheon / Unsplash Chiedete a molti consumatori di cannabis e loro insisteranno: la marijuana non è un farmaco di base. In mezzo all’escalation, alla tragica crisi degli oppioidi e ad una crescente accettazione del consumo di cannabis […]

Parla dal tuo cuore

Parlare sinceramente, per se stessi e per gli altri, significa essere autentici. Fonte: Mrs Brown / Pixabay Cosa c’è nel tuo cuore per dire? La pratica: Parla dal tuo cuore Perché? È stato detto che lo strumento più potente per la salute fisica è una forchetta (o un cucchiaio), poiché le scelte che fai con […]

Solitudine: è tutto nella tua testa?

C’è una soluzione facile per combattere la solitudine? La solitudine, per me, potrebbe non somigliare alla solitudine per te – è un’esperienza altamente soggettiva e le stesse circostanze che mi fanno sentire alla deriva nel mare dell’umanità potrebbero non avere lo stesso effetto su di te. In poche parole, la solitudine si verifica quando riteniamo […]

Un anno dopo Charlottesville, cosa abbiamo imparato?

Il bisogno di appartenere aiuta a odiare i gruppi reclutando e la compassione offre una via d’uscita. Fonte: Christian Picciolini, 1991 / usato con permesso Un anno dopo la violenta e micidiale protesta a Charlottesville, in Virginia, una manifestazione programmata per l’anniversario dei supremacisti bianchi ammontava a un raduno di poche decine di neonazisti, mentre […]

Il segreto del successo: abbassa le tue aspettative

Contrariamente a ciò che si potrebbe pensare, a volte si può effettivamente beneficiare abbassando le proprie aspettative per se stessi – almeno questo è quello che dicono i ricercatori Polivy e Herman (2002) in un articolo che ho trovato di recente. È una proposizione inizialmente controintuitiva che ha davvero senso una volta guardata un po […]

Informazioni varie sulle risoluzioni di Capodanno.

Mentre conducevo alcune ricerche prima di oggi, mi sono imbattuto in un articolo di Richard Koestner che fornisce alcuni fatti interessanti sulle risoluzioni di Capodanno. Ho pensato di condividerli con i lettori di Psychology Today , in quanto sono sicuro che molte persone stabiliranno nuovi obiettivi personali da raggiungere nel 2010. ➢ Il 50% degli […]

Questo è il tuo cervello … sulle campagne anti-droga

"Questo è il tuo cervello sotto l'effetto delle droghe. Qualche domanda? "Per chiunque guardasse la TV alla fine degli anni '80, quella frase dovrebbe riportare alla mente i ricordi di un uovo in una padella. Da bambino, quella pubblicità anti-droga era, se non potente, almeno memorabile. Non ho davvero capito come il mio cervello sarebbe […]

Dipendenza e conseguenze: il sapere e il fare

Alcuni anni fa, stavo facilitando un gruppo psico-educativo per tossicodipendenti, e un giovane ha risposto alla domanda "Continuo a sentire di aver toccato il fondo – quando colpisci il fondo?" Un signore anziano, che sapevo essere un frequent flyer (un sacco di giri in riabilitazione) e che anch'io (a torto) presumevo fosse solo lì per […]

Le future future delle mamme: testa a testa!

Quanti di noi sanno davvero come la nostra età influisce sulla nostra fertilità? A giudicare da un recente studio, non dovremmo essere pieni di fiducia. Certo, i nostri medici e ob-gin ci hanno probabilmente ammonito in generale sul mantenimento della salute: evitare troppi guadagni di peso, smettere di fumare, stare attenti alle malattie sessualmente trasmissibili […]

Relazioni interpersonali nero / bianco e comportamento borderline

Borderline Personality Disorder (BPD) è diventato qualcosa del sapore della settimana negli ultimi anni. È un'etichetta utile se applicata correttamente, ma è diventata così onnipresente da aver perso parte della sua gravità. Nel comprendere veramente questo disturbo, è importante apprezzare una delle sue caratteristiche sociali più salienti; la tendenza del borderline a "dividere" gli altri, […]
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