Mondo della Psicologia

Articles of l’autostima

Il maltempo può farci sentire nostalgici?

La ricerca mostra come il tempo avverso aumenta la nostalgia, con effetti positivi. Fonte: Gideon Tsang – Flickr. Questo file è concesso in licenza in base alla licenza generica Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0. Ti ricordi il tuo liceo o la tua laurea? Di solito, un vicolo cieco di ricordi evoca memorie positive (e forse […]

Perché preoccuparsi? Parte 1

Desiderio di libertà Fonte: Foxy_ / Pixabay Linda: Per chiarire la natura e la forza della nostra motivazione a crescere e svilupparsi, poniti le seguenti domande e rispondi ad esse con la massima onestà possibile. Questo esercizio può essere giù da solo o con un partner. Senti il ​​desiderio di fare un profondo lavoro interiore? […]

L’intimità inizia dentro

L’intimità di sé è essenziale per rapporti intimi sani con gli altri. Quando pensiamo alle relazioni intime, la maggior parte di noi pensa innanzitutto all’intimità tra partner o amici. L’intimità personale è uno stato in cui due individui sono veramente in grado di abbassare i loro livelli esterni di difesa e protezione e si permettono […]

La cura di sé non è auto-indulgente

Perché prendersi cura di te è importante per la tua salute emotiva. Fonte: Makaule / Bigstock Molto è stato scritto sul valore e il potere della cura di sé nella nostra vita. Prendersi cura di se stessi sembra essere una cosa logica da fare, ma spesso è una delle prime cose da fare quando si […]

Benvenuto Visitatori di una casa disordinata e familiare

Il design può aiutarci a sentirci a nostro agio, a nostro agio, in uno spazio. Prima di ogni vacanza in cui gli ospiti possono scoppiare a visitare, raccogliamo e maturiamo. Raccogliere è sempre una buona idea. È importante per la nostra autostima che la nostra casa sia un ambiente piacevolmente pulito e ordinato, e in […]
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