Mondo della Psicologia

Articles of procrastinazione

Il procrastinatore

Fonte: Wikimedia Commons, CC 3.0 Chad amava il piacere. Da bambino, faceva i compiti più velocemente che poteva farla franca, così da poter praticare sport, guardare la TV o giocare ai videogiochi. Al liceo, quando gli incarichi si allungavano, si procrastinava fino all'ultimo minuto e, grazie al grado di inflazione, otteneva comunque buoni voti. Ciò […]

Il mio pene è piccolo? La mia vagina è grande?

Strane, ma vere connessioni Prenderò il pene e le dimensioni della vagina in un attimo, ma intanto sapevi che i sociopatici che procrastinano aumentano lo stress e danneggiano la nostra motivazione e felicità più dei sociopatici che non procrastinano? Sì. La ragione è che i sociopatici che aspettano fino all'ultimo minuto sono di solito pornostar […]

6 motivi per cui la procastinazione può essere buona per te

Fonte: mimagephotography / Shutterstock Guardi l'orologio: sono le 16.30. La tua giornata di lavoro è quasi terminata, ma la tua lista di cose da fare non è affatto lontana. Lo guardi con orrore mentre ti rendi conto che ci sono oggetti che ci sono stati per settimane, ma che li hai de-priorizzati ancora e ancora. […]

Procrastinazione: il modo di dire "non lo farò!"

Per mesi, forse anche un anno, un cliente dimagrante ha resistito alla mia esortazione all'esercizio fisico. Le scuse variano da plausibili a dubbiose, ma il risultato è sempre lo stesso. "Forse la prossima settimana." Aveva partecipato a un programma di camminata in passato, poche diete fa (prima che ci incontrassimo) e, a causa del mal […]

Un tentativo di aiutare un procrastinatore

Fonte: Vic, CC 2.0 Questo parafrasa una parte di una sessione di consulenza di carriera che ho condotto oggi. Nella sessione precedente, abbiamo creato un elenco di cose che doveva fare per trovare un lavoro. MN: Quindi come hai fatto con la lista delle cose da fare? Cliente: non così bene. Ho chiamato il mio […]

È possibile controllare eccessivamente la rabbia?

Solo perché la rabbia è nascosta non significa che sia innocua. Solo perché la rabbia è invisibile non significa che sia sotto controllo. Sei responsabile della tua vita di pensiero e delle tue azioni. È di vitale importanza, quindi, essere consapevole della rabbia nascosta nella tua vita, anche se hai rigorosamente relegato quella rabbia alla […]

Auto-aiuto o come vivere una vita più significativa?

Fonte: Tarcher / Penguin usato con permesso. I libri di auto-aiuto che sono credibilmente basati su prove scientifiche hanno dimostrato di essere molto efficaci come biblioterapia, ma dovremmo concentrarci così strettamente su un singolo argomento come la procrastinazione? Ho letto un interessante articolo su eone per il fine settimana di Elizabeth Svoboda intitolato Saved by […]

Non devi essere perfetto

Secondo Karen Horney e gli esistenzialisti, la benedizione di un'immaginazione può trasformarsi in una maledizione, perché la vita non è mai così gratificante come possiamo immaginare. Se la vita è abbastanza gratificante, l'immaginazione può essere fonte di piacevoli fantasie (oltre a buone idee e memoria, che sembrano essere il suo scopo). Quando la vita ci […]

Il miglior libro per scrittori seri (e umoristici)

Questo non è un libro per lo scrittore nuovo di zecca, o per la maggior parte degli scrittori di studenti che si avvicinano per la prima volta alla pagina bianca, ma il volume più onesto su ciò che serve – nel mondo reale dell'editoria – per mettere le tue parole nel Le mani di un […]

Muoversi alla procrastinazione

La procrastinazione raramente ottiene il rispetto che merita. Quando gli psicologi affrontano la procastinazione, è spesso con un tocco di umorismo ironico. Mentre tutti si rimproverano ad un certo punto, la nostra giustificazione di solito non riesce a ingannare nessuno (incluso noi stessi). La maggior parte dei dizionari definisce la procrastinazione come "Rimandare a fare […]
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