Mondo della Psicologia

Articles of procrastinazione

Come diventare quello che vuoi essere, un passo alla volta

di Sonya Rhodes, Ph.D. e Susan Schneider A volte, sembra che essere sicuri di sé sia ​​il primo passo per ottenere quasi tutto ciò che desideri. Tutto quello che devi fare è credere in te stesso , ci viene detto. Detto ciò, la maggior parte di noi desidera che fosse così semplice. La definizione del […]

Che cosa dice la tua casella di posta elettronica?

Ho ricevuto 47 email nella mia casella di posta questa mattina, senza contare cosa Gmail e Mac Mail sono riusciti a filtrare in spam, listserv e annunci. È piuttosto tipico per un venerdì. I sabati hanno molto meno, lasciandomi entrambi sollevato e ansioso che qualcosa non sia riuscito a passare. Sono insolitamente nevrotico riguardo all'email? […]

10 cose passive-aggressive dicono

Photographee.eu/Shutterstock C'è qualcuno nella tua vita che ti fa sentire come se fossi su un ottovolante emotivo? Conoscete una persona che è amichevole un giorno ma si imbroncia e ritira il prossimo? Un membro della famiglia o un amico procrastina costantemente, rinvia, blocca e interrompe qualsiasi conversazione emotivamente carica? Sei a volte quella persona? Se […]

8 miti sulla creatività

Fonte: condivisa da andybahn tramite immagini gratuite Includo me stesso quando dico che spesso razionalizziamo per rimandare il lavoro creativo che apprezziamo. È possibile che alcuni dei seguenti miti siano la base per la tua procrastinazione? 1. Ho bisogno di grandi quantità di tempo per essere creativo. Tutto ciò di cui hai veramente bisogno è […]

Primi consigli per la carriera per l'inizio

Forse hai appena finito la scuola o sei uscito. O forse sei pronto a cambiare carriera. In ogni caso, non vuoi rovinarlo. Ecco i miei migliori consigli: Vai con quello che hai. Ad esempio, se sei bravo a scrivere ma un pessimo giocatore di squadra, combatti per ottenere un lavoro che ti permetta di essere […]

Procrastinazione Parte I: Perché lo fai

Molte persone fraintendono la procrastinazione come un problema di pigrizia o cattiva gestione del tempo. Ma la procrastinazione, in particolare la procrastinazione dei problemi, è spesso una strategia utilizzata per gestire le lotte con l'autostima. Ognuno mette alcune cose alcune volte. Ma alcune persone subiscono conseguenze considerevoli, sia esterne che interne. Conseguenze esterne : opportunità […]

Le meraviglie di casa

Questa colonna contiene consigli per migliorare i nostri viaggi, ma, diciamocelo, a volte scappare non è un'opzione possibile. Se stai facendo una "staycation" o stai solo cercando di apprezzare meglio la tua città, il quartiere o il cortile, cosa puoi fare? Prima di tutto, nota che questo potrebbe non essere facile! Il processo di adattamento […]

Come prevenire la procrastinazione dei compiti

Basta citare i compiti a casa per ogni bambino e osservare il dramma che si svolge: l'occhio che rotola, lo sbuffare e il soffio di dovrei?!, Lo scioglimento sul pavimento, la contrattazione per "solo 10 minuti in più" di tempo di gioco , a volte anche il diniego e la distorsione creativa della realtà: "In […]

8 consigli per conquistare finalmente la procrastinazione

Fonte: StockLite / Shutterstock Dopo una chiusura completa o una scadenza mancata, molti procrastinatori si promettono che non lo faranno mai più. Ma come possiamo rendere le cose diverse la prossima volta? Potremmo sperare in un passaggio magico che ci renda ispirati, tempestivi e produttivi. Ma nel mondo reale, non siamo sicuri di come fare […]

Perchè procrastinare al momento di coricarsi

Gli operai non possono capire che, lavorando in modo eccessivo, esauriscono la propria forza e quella della loro progenie, che sono esauriti e molto prima che il loro tempo giunga ad essere incapace di qualsiasi lavoro, che assorbito e brutalizzato da questo unico vizio essi non sono più uomini, ma pezzi di uomini, che uccidono […]
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