Evitare, avvicinare, eseguire o imparare?

Inglese: Autonomia Mastery Scopo vs. Carota e bastone (Photo credit: Wikipedia)

Inglese: Autonomia Mastery Scopo vs. Carota e bastone (Photo credit: Wikipedia)

Intendevo finire la mia trilogia sulla tassonomia dei disordini psicologici con questo post; ma prima di andare avanti con il terzo post della serie, è necessaria una piccola digressione, che aiuterà a risolvere il caso per la tesi di terzo post.

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Così oggi, invece, parlerò dell'ultima moda in città – passione armoniosa e ossessiva e come è correlata agli obiettivi / alle motivazioni di approccio / evasione.

Per ricapitolare, ci sono più concetti che fluttuano intorno. Uno è quello di prestazioni / competenze rispetto a obiettivi e comportamenti di apprendimento / padronanza come delineato da Dweck. Dweck crede che le persone abbiano o un'entità o una teoria delle abilità fissa (l'intelligenza è innata) o una teoria delle abilità incrementale e malleabile (con l'intelligenza degli sforzi può essere aumentata) e questo ha conseguenze importanti sul modo in cui si affrontano i compiti.

Coloro che hanno una teoria delle capacità dell'entità, hanno anche una mentalità orientata alla prestazione in cui è più importante apparire competenti piuttosto che essere effettivamente competenti nell'attività. Si potrebbe anche dire che l'ego è più rilevante del compito e la risposta è guidata dalle richieste dell'ego piuttosto che dalle richieste di compiti. Di conseguenza, ci si avvicina a compiti facili ed evita compiti difficili. Di fronte a sfide non commisurate alle proprie capacità, si arrende facilmente.

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D'altra parte, coloro che hanno una visione incrementale delle capacità, hanno una mentalità di apprendimento in cui vedono ogni compito difficile o al di là dell'abilità come un'opportunità di apprendimento, credono che persistendo e mettendo gli sforzi possono riuscire in compiti difficili, allungare se stessi necessario e persistere di fronte alle difficoltà. Il compito è più rilevante e guida il comportamento e l'impegno piuttosto che i bisogni dell'ego.

Fin qui tutto bene. Arrivano i concetti di approccio e motivazione di evitamento (Elliot, Carver / Schierer). In poche parole, sei guidato dalla motivazione di approccio se agisci per raggiungere uno stato desiderabile o un obiettivo finale. Diciamo, sei affamato e vuoi mangiare. Lo stato desiderato è trovare cibo e la motivazione della fame (approccio) ti porta a cercare fonti di cibo.

La motivazione all'evitamento è quando qualcuno viene guidato per evitare certi stati finali indesiderabili e spostarsi il più lontano possibile da essi. Diciamo che non vuoi essere mangiato da un predatore. Evitare di essere motivati ​​dalla sicurezza (sicurezza) garantisce di prendere le necessarie precauzioni e di allontanarsi dalla forma di spazi pericolosi e aperti.

In generale è stato dimostrato che le persone con una motivazione di approccio sono più inclini al rischio, esplorative e hanno un SWB positivo rispetto alle persone con motivazione evitante che sono più vigili, avverse al rischio e hanno un SWB negativo o neutro.

Elliot e altri hanno cercato di riunire questi due concetti ponendo un orientamento di padronanza e due orientamenti di conseguimento – un sapore di approccio al risultato e l'altro sapore di evasione degli obiettivi. Ciò che mi batte è il motivo per cui non pensavano di biforcare la padronanza in due sapori?

Arriva fino a Vallernad e altri con i loro concetti di passione armoniosa (HP) e passione ossessiva (OP) – che portano entrambi alla padronanza attraverso il processo della pratica deliberata. È facile vedere che HP e OP possono essere concepiti come due orientamenti di padronanza / apprendimento, uno relativo al sistema e un altro al sistema.

Per chiarire, considera i seguenti 4 sistemi

1. Achievement -Evoid: un sistema "mi piace"

• Tema base di fondo: non voglio sentirmi male / doloroso.
• Sistema 'Mi piace' (affettivo) che conduce ad entrambe le esperienze di dolore e piacere, ma il dolore è più forte del piacere nel dirigere il comportamento e quindi l'enfasi sull'evitare esiti passati dolorosi.
• Esempio pensato: non voglio perdere in questo contesto competitivo (perdere è doloroso).
• NON eseguire male. Fa male!
• Emozione primaria: spirito combattivo – combatti come se avessi tutto da perdere.

2. Apprendimento: exploit: un sistema di "padronanza"

• Tema di fondo di base: lascia che io faccia leva sul mio punto di forza / padronanza di questo dominio / dominio.modello che porta a uno scopo (ampio) specialistico (ampio) e generalizzato per sviluppare competenza e padronanza; ma guidato da una concentrazione ristretta in quanto è più facile sviluppare competenze profonde e ristrette che sviluppare ampiezza e profondità nel dominio.
• Esempio pensato: lascia che mi concentri su questa forza / correggi questa particolare debolezza.
• NON perdere tempo in altre attività / su altri punti di forza / passioni / debolezze. MESSA A FUOCO.
• Incapacità di impegnarsi in altre attività rispetto a quella scelta in cui si vuole sviluppare la padronanza; il percorso è attraverso la pratica deliberata ripetitiva. Il tempo è impegnato.
• Emozione primaria: ossessione: fallo ancora e ancora per raggiungere la perfezione.

3. Learning- Explore: un sistema di "scoperta"

• Tema base di base: fammi scoprire i miei punti di forza / esplorare a fondo questo compito / dominio / passare al livello successivo.
• sistema di "scoperta" guidato da esplorazioni attive e assorbenza passiva; tuttavia le esplorazioni attive sono più efficaci per trovare i propri talenti e sviluppare le proprie abilità; così guidato dalla sperimentazione attiva. Piuttosto che l'apprendimento e la realizzazione dello stile della mappa cognitiva passiva.
• Esempio pensato: permettimi di esplorare varie variazioni attorno a un tema.
• NON sederti e impara passivamente. ESPLORARE. Mettiti alla prova.
• Incapacità di disimpegnarsi da compiti / domini esplorativi dovuti a spirali di feedback positivo; conseguente abbandono di altri domini / attività. Gli sforzi / energia sono impegnati.
• Emozione primaria: mania: energia per dedicarsi alle passioni a costo di trascurare l'igiene / le attività quotidiane.

4. Sistema di raggiungimento-avvicinamento: un sistema 'desiderio / valore / salienza'

• Tema base di fondo: I 'valore' quel particolare risultato.
• Sistema 'Want / Value' (motivazionale) guidato da valutazioni sia intrinseche che estrinseche, ma gli obiettivi intrinsecamente valutati sono preferiti e sono più forti degli obiettivi valutati in modo estrinseco nel dirigere il comportamento e quindi l'enfasi sull'approccio ai risultati intrinsecamente valutati.
• Esempio pensato: voglio vincere in questo contesto competitivo (non per i premi, ma per la soddisfazione interiore di essere un vincitore / dare il mio meglio).
• Esegui al meglio. Questo è ciò che VALUE.
• Emozione primaria: gioia: darti il ​​meglio è divertente e liberatoria.

Quindi, sostengo sia la struttura dello spazio motivazionale: due motivazioni guidate dall'orientamento delle prestazioni / dei risultati rispetto alla padronanza / motivazione dell'apprendimento; e due motivazioni guidate da motivazioni di evasione / realizzazione che si intersecano con queste due.

Nel prossimo post tornerò alla tassonomia della psicopatologia e la estenderò ad una matrice 4 x $ di BIS / BAS / FFS incrociato e di RVE-ve, valenza + e sistemi sociali / cognitivi.