Settembre è l'altro gennaio – Il tempo per un nuovo inizio

Gretchen Rubin
Fonte: Gretchen Rubin

Anche se non sono stato a scuola da molto tempo, per me, settembre segna l'inizio di un nuovo anno. L'arancione è il nuovo nero , la colazione è il nuovo pranzo, il lunedì è il nuovo giovedì, il maiale è l'altra carne bianca e settembre è l'altro gennaio. (E sì, è ancora settembre, anche se la maggior parte delle scuole inizia ad agosto di oggi – e, naturalmente, questo è vero solo in alcune parti del mondo.)

Gennaio è l'inizio ufficiale del nuovo anno, e in quel momento ricevo sempre uno zelo rinnovato, ma qui negli Stati Uniti, per me, anche a settembre si dà la stessa sensazione di un calendario vuoto e una lavagna pulita . L'aria sembra carica di possibilità e rinnovamento.

Il ritorno a scuola è un momento di autovalutazione e riflessione, e anche un momento in cui sento il bisogno di pulire il mio ufficio.

A causa della sensazione del nuovo anno di settembre, quando volevo fare un progetto più felice a casa, ho deciso di avviarlo a settembre.

Così tanti elementi di una vita felice si uniscono nell'idea di casa : matrimonio e genitorialità, nel mio caso, sebbene certamente non nel caso di tutti; tempo; possedimenti; corpo; Quartiere; e, forse la più enigmatica, l'idea di adesso . Volevo mettere da parte un tempo per concentrarmi sugli aspetti della mia vita, per cercare di essere il più felice possibile.

Se stai pensando di fare un progetto di felicità da solo o se vuoi lavorare sulle tue abitudini, ora è sempre il momento migliore per iniziare, ma se ti piace scegliere un momento particolarmente propizio, settembre è una buona scelta. Pensaci! Da settembre a maggio, in un anno scolastico, potresti fare alcuni passi per aumentare la tua felicità.

Vistosa autopromozione: se desideri leggere qualcosa per essere ispirato a fare un progetto di felicità incentrato sulla tua esperienza di casa, prova … Happier at Home . Che gioia è stato scrivere questo libro!

Una delle mie specialità di scrittore sta scrivendo finali, e le mie migliori conclusioni sono la fine di Quaranta modi di guardare a Winston Churchill, la fine del mio saggio di domanda per il college, e la fine di Happier at Home . Devo dire che amo il finale di questo libro.

"Ma Gretchen," stai pensando, "c'è modo per me di saperne di più sul libro?" Beh, sì, c'è! Puoi…

– leggi un capitolo di esempio sull'argomento "tempo"

– guarda il trailer del libro di un minuto , "Dieci modi per essere più felici a casa" (puoi indovinare quale suggerimento ha causato qualche polemica?)

– richiedere la guida alla discussione del club del libro di una pagina

– Richiedere il dietro le quinte in più (mi sono divertito a scrivere questo)

L'estate è finita e la caduta porta nuovi inizi e nuove possibilità. Ora è ora.

Questa sensazione di inizio è un buon momento per iniziare nuove abitudini; possiamo approfittare delle Strategie di Clean Slate e First Steps per affrontare le nostre abitudini. In Better Than Before , il mio libro sulla formazione dell'abitudine, queste due strategie sono nella sezione "Il momento migliore per iniziare".

Ti senti ispirato a consegnare una nuova foglia a settembre? O sono solo io? (Per i lettori di altre zone, si prega di sostituire l'orario di inizio anno scolastico. Lo stesso principio vale.)

Tag: inizi Meglio di prima abitudini Felicità a casa felicità

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