Mondo della Psicologia

Articles of immagine del corpo

Il costo psicologico imprevisto di condividere i selfie

Per le giovani donne, postare i selfie diminuisce la fiducia e aumenta l’ansia. Fonte: Vinicius Wiesehofer / Pexels Nel 2015, una statistica sull’uso dei social media ha catturato l’attenzione di Internet: “Più persone sono morte di selfies rispetto agli attacchi di squali quest’anno.” Per essere onesti, pochissime persone muoiono di autoscatti o attacchi di squali. […]

Sia la taglia che la sensualità dei modelli vediamo la materia

Rappresentazioni di dimensioni diverse nei media potrebbero ridurre l’insoddisfazione del corpo. Fonte: Jacob Lund / Shutterstock Non ricevo più molti cataloghi nella posta e ricicco la maggior parte di quelli che ottengo senza guardarli, ad eccezione del catalogo di Athleta. La maggior parte del loro abbigliamento è fuori dalla mia fascia di prezzo, ma non […]

Non è il tuo corpo, è la tua immagine corporea

Come l’insoddisfazione del corpo è legata all’insoddisfazione sessuale. Co-autore di Marissa L. Bowsfield, MA Quanto sei felice con il tuo aspetto e quanto ti senti sicuro nella tua stessa pelle influenza quanto sei comodo sessualmente intimo. Questo ha senso – le persone tendono a sentirsi più ansiosi nei confronti dei loro corpi durante attività che […]

7 strategie per arrestare il vergognarsi del corpo dai membri della famiglia

Prova uno di questi metodi per reindirizzare i discorsi del corpo feriti. Fonte: Pexel / CC0 Le riunioni di famiglia possono portare gioia e connessione. Ma troppe sono le tensioni che sorgono quando i membri della famiglia formulano commenti (o non così sottili!) Che leniscono il corpo, o commenti che promuovono una relazione malsana con […]

Come la tua immagine corporea influenza la tua vita sessuale

In che modo le sensazioni sul tuo corpo influenzano le tue esperienze in camera da letto? Fonte: charlotte markey / shutterstock Co-autore: Dr. Meghan M. Gillen Di recente abbiamo lavorato a un articolo di recensione sull’immagine del corpo e sul benessere sessuale. Sebbene l’immagine corporea sia stata al centro della nostra ricerca per un totale […]

Alzando il corpo bambini fiduciosi

In che modo i genitori possono incoraggiare un’immagine positiva del corpo? “Mia madre era sempre a dieta, a dieta, o ossessionata dal cibo. Si lamentava costantemente del suo corpo. Ha passato questa lotta fino a me e io non voglio fare lo stesso con i miei figli. Voglio di meglio per loro. “ Questo è […]

Anni dell’adolescenza, immagine corporea e social media

Possiamo aiutare i nostri ragazzi a navigare sui social media e mantenere immagini del corpo in buona salute? “Può essere difficile ricordare che le persone ricche e famose e tutti quei guru del fitness su Instagram non sembrano proprio come sembrano. Il 99,9% delle immagini che queste persone pubblicano sono Photoshop e filtrate. “- Lindsay, […]

Ortoressia: 10 segni che dovresti cercare ora

I pericoli del “mangiare sano” Ortoressia Fonte: immagine Wand_Prapan / iStock In onore della Settimana nazionale di sensibilizzazione sui disturbi alimentari, vorrei affrontare un disturbo alimentare meno comunemente riconosciuto, l’ortoressia. L’ortoressia nervosa è una condizione alimentare caratterizzata da ossessione o fissazione su “un’alimentazione sana”. Sebbene non sia formalmente riconosciuta come un disturbo alimentare, l’ortoressia porta […]

Navigare nelle crisi della vita

Molti eventi possono offrire buone opportunità per riesaminare noi stessi e le nostre vite Fonte: unspcash Sappiamo tutti di queste grandi crisi di sviluppo: i 30 anni in cui dopo un decennio di completamento della nostra istruzione, stabilendo una carriera e spesso una relazione intima stabile, improvvisamente cominciamo a chiederci se siamo sulla strada giusta. […]

Vuoi cambiare un comportamento? Trova il tuo “Sì!”

Una potente strategia per passare dalle abitudini negative a quelle positive. Fonte: immagine di Engin_Akyurt su Pixabay Prova questo breve esperimento e pronuncia le seguenti affermazioni: voglio smettere di mangiare cibo spazzatura. Voglio smettere di urlare ai miei figli. Voglio smettere di preoccuparmi di cose che non posso controllare. (Sentiti libero di sostituire i comportamenti […]
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