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2. Sono anche lieto di condividere, di seguito, le seguenti informazioni molto importanti sulla salute delle donne da parte del guest blogger e scrittore, Mel Thomas.
È noto da tempo che la depressione è molto più comunemente sperimentata dalle donne che dagli uomini. Il rischio di depressione della vita per le donne è di circa il 25%, che è circa il doppio del rischio di vita per gli uomini. Perché c'è una così grande disparità nei tassi di depressione vissuti da donne e uomini? Uno dei fattori più influenti è il modo in cui le donne sono influenzate dai cambiamenti ormonali che attraversano durante e dopo i loro anni riproduttivi.
Episodi di depressione minore, moderata o maggiore possono essere scatenati dalla gravidanza e dalla menopausa e dalle mestruazioni. Si pensa che ciò avvenga perché le fluttuazioni negli ormoni femminili come il progesterone e l'estrogeno – che si verificano durante la pubertà, durante il mese come parte del ciclo mestruale di una donna, durante e dopo la gravidanza e durante la menopausa – possono in alcune donne innescare cambiamenti nella chimica del cervello che portano alla depressione. Le donne hanno un aumentato rischio di depressione ormonale se hanno precedentemente sofferto di depressione, o se hanno membri della famiglia che sono stati depressi.
Gli antidepressivi possono curare con successo la depressione che è scatenata dalle fluttuazioni ormonali, in particolare una forma di depressione chiamata disturbo disforico premestruale, che è correlata al ciclo mestruale. Tuttavia questi farmaci non sono sempre un tipo appropriato di trattamento. Per le donne in gravidanza o in allattamento, ad esempio, gli antidepressivi vengono prescritti solo quando assolutamente necessario, a causa del rischio di esposizione a un feto o un bambino appena nato. E per le donne che soffrono di depressione a causa della menopausa, gli antidepressivi sono spesso utili, ma per alcune donne la terapia ormonale sostitutiva è un'opzione migliore.
La depressione è un problema serio, ma ci sono soluzioni. Per ulteriori informazioni sulle cause e i sintomi della depressione e su come ottenere aiuto, consultare questo articolo sulla depressione nelle donne su Psychguides.com.
Il Dott. Jeffrey Bernstein è uno psicologo, allenatore personale ed esecutivo e relatore motivazionale nella grande area di Filadelfia. È stato al Today Show, National Public Radio, e ha scritto quattro libri popolari, tra cui 10 Days to a Less Defiant Child (New Revised Second Edition), Perché non riesci a leggere la mia mente ?, 10 Days to a Less Distracted Bambino, e mi piace il bambino che ami.
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