Mondo della Psicologia

Articles of psicoterapia

Non puoi cambiare il passato, ma puoi riscrivere la tua storia

Una nuova ricerca mostra i vantaggi dell’uso delle immagini per reincriptare i ricordi del passato. Fonte: Africa Studio / Shutterstock I cosiddetti ricordi ossessionanti possono disturbare le persone per anni e, in alcuni casi, possono contribuire ai sintomi della depressione. Ricorda un’esperienza in cui hai perso un amico, hai avuto un incidente o sei stato […]

Più risposte alle domande di dipendenza

È ora di tornare al raccoglitore virtuale. Alcuni anni fa in questo blog ho scritto un post intitolato “Risposte alle domande sulle dipendenze” (dicembre 2014). In esso ho riassunto le mie risposte ai commenti di alcuni lettori dei post precedenti, dal momento che la gente potrebbe non aver letto le sezioni dei commenti. Sembra un […]

Hai il coraggio di prendere la prospettiva di qualcun altro?

L’empatia come meccanismo di cambiamento nel nostro mondo sempre più controverso. Al funerale del senatore John McCain, l’ex presidente George W. Bush ha fatto scivolare un pezzo di caramella alla ex First Lady Michelle Obama e Internet si è scatenato. La gente era entusiasta di vedere un repubblicano e un democratico essere amichevoli l’uno con […]

Perché è importante arrivare alla radice delle tue emozioni

La nuova ricerca psicoanalitica dimostra come i bisogni e le emozioni siano collegati. Fonte: Shutterstock / Photographee di Eva Patrick, Psy.D. Siamo tutti nati con bisogni che sono sentiti ed espressi come emozioni. Sebbene tutti noi proviamo i sentimenti di desiderio, paura, attaccamento e disperazione, una nuova ricerca mostra come questi sentimenti siano collegati ai […]

Rischio di depressione durante e dopo la gravidanza

Prevenire e curare la depressione ha grandi benefici per la madre e il bambino. Fonte: Pixabay, immagine pubblica Quante donne in gravidanza o nel primo anno dopo il parto sviluppano la depressione? Il numero è piuttosto alto, circa 1 su 7. Cosa aumenta le probabilità di una donna di diventare depressa durante questi periodi? Non […]

Prendendo consigli

Quando ai pazienti viene offerto un consiglio, perché tendono a non prenderlo? La psicoterapia ha scopi diversi. In primo luogo, i pazienti vengono in terapia per trattare i sintomi di un tipo o dell’altro – ansia, depressione o qualche altra condizione definibile – ma sono anche turbati, come forse ognuno è in una certa misura, […]

Consigli per la vita: controlla il tuo ruolo

Non insistere su un ruolo che non è disponibile. Molto spiacevole deriva dalla speranza, dal desiderio o dall’insistenza che tu sia in un ruolo che preferiresti piuttosto che in quello in cui ti trovi. A casa per le vacanze, potresti preferire essere l’adulto mentre solo il bambino è disponibile a giocare. Potresti essere bloccato nella […]

Disturbo bipolare, creatività e terapia

La creatività richiede l’assenza di sintomi bipolari impedenti. Un numero di persone creative nelle arti è stato diagnosticato con sicurezza come disturbo bipolare (precedentemente malattia maniaco-depressiva) come gli scrittori Ernest Hemingway, Robert Lowell, Theodore Roethke e Virginia Woolf, i compositori Robert Schumann e Hugo Wolf, gli artisti Jackson Pollock, probabilmente Vincent Van Gogh, Edvard Munch […]

Essere da solo: quando aiuta il male?

Qual è la differenza tra solitudine e isolamento? I SWEAR sono introverso. Fonte: Bruce Wolport, Picture This Green Screen and Event Photography, usato con permesso La gente ride quando dico loro che sono un introverso. Mi hanno visto sul palco, sempre pronto al microfono, mai a corto di parole. Tranne, ovviamente, quando non lo sono. […]

L’arte e la psicologia dell’essere single

Revisione della ricerca e discussione dei percorsi basati sull’attaccamento all’unisono. “Sarei sposato, ma non avrei moglie, sarei sposato con una sola vita.” -Charles Bukowski “La vita singola è così sopravvalutata.” -Rihanna Fonte: Wrangler / Shutterstock L’arte di essere single L’individualità è in aumento. Secondo i dati del Census Bureau degli Stati Uniti (come riportato nello […]
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Il tuo marchio personale La dipendenza è una malattia? Parte 2 Quando il cibo è cibo, quando il sesso è sesso Come puoi dire se stai bene? E perché è importante Cosa c'è di sbagliato in Ekaterina Demidova? Babysitter dall'inferno L'invecchiamento potrebbe essere buono per le donne? Non sono le persone delle emozioni? Bambini che meditano: una causa legale di "Whistleblower" solleva una nuova questione legale Lavori di empatia, fino a un certo numero La psicologia positiva è stata provata? Uomini e uccisioni di massa 5 modi per diventare più attraente per gli altri Perché le persone irritabili bramano lo zucchero Soffri di Mompetition?