Mondo della Psicologia

Articles of cervello

5 cose che puoi fare per dormire meglio stanotte

In un TED Talk del 2010, Arianna Huffington ha identificato la deprivazione del sonno come colpevole di molte decisioni sbagliate prese dai leader mondiali, e ha esortato tutti noi a creare un mondo migliore semplicemente andando a dormire in tempo [1]. Lei aveva ragione. Sommersi da compiti che richiedono tempo per tutto il giorno, molti […]

Sopravvivi alla tua famiglia difficile essendo calmo

Fonte: Eric Maisel È difficile per noi raggiungere la calma. Questo è vero perché possiamo sperimentare l'agitazione permanente come risultato di esperienze avverse precoci, perché tutti gli esseri umani sperimentano regolarmente ansia e anche perché abbiamo un cervello che corre naturalmente. Probabilmente sei consapevole del ruolo che l'ansia gioca nelle nostre difficoltà con calma e […]

10 costi spaventosi di perdita del sonno

Con i Centers for Disease Control and Prevention che riferiscono che il 30% dei lavoratori americani ha meno di 6 ore di sonno a notte, è giusto dire che la mancanza di sonno è diventata un problema diffuso negli Stati Uniti. Ma mentre è risaputo che la perdita di sonno può avere un impatto significativo […]

Come impariamo ad apprezzare le differenze degli altri?

Viviamo in un mondo diverso e globale. Questa inclusività spesso causa incomprensioni e conflitti. Tuttavia, il vero obiettivo della diversità è abbracciare le complessità e le benedizioni, piuttosto che temere il cambiamento che l'inclusività può portare. Persone o idee diverse dalla nostra spesso creano disagio per paura dell'ignoto. Molte aziende richiedono seminari di inclusività per […]

Primo Climax

In questo blog di follow-up sull'eiaculazione precoce, una condizione che colpisce il 30% degli uomini che comprende la complessa interazione di nervi nel midollo spinale del pene e aree complesse nel cervello, è notevole che ogni uomo raggiunge un'erezione o controlla la sua eiaculazione. Stiamo imparando l'interazione speciale tra tali neurotrasmettitori come la serotonina dopamina […]

Come conversazioni banali diventano bustarelle

La ricerca mostra che la maggior parte delle argomentazioni inizia con risentimenti di bassa qualità su cose come lasciare il calzino sul tappeto, piatti non lavati accanto al lavandino o sfogliare i canali TV. Queste situazioni possono rapidamente degenerare in una riga completa, in cui i problemi sottostanti vengono portati nella conversazione e entrambe le […]

Plugging e Drugging (ADHD, cioè)

Il New York Times ha recentemente pubblicato una storia in prima pagina del pluripremiato giornalista Alan Schwarz che racconta una campagna ventennale condotta dalle aziende farmaceutiche, destinata a convincere genitori, insegnanti e medici a somministrare ai bambini pillole per curare l'ADHD – disturbo da deficit di attenzione e iperattività . La campagna ha avuto successo? […]

Gli assassini si dichiarano colpevoli: i loro ormoni li hanno fatti fare?

Fonte: Chicago Daily Tribune, 23 maggio 1924 L'altro giorno un mio avvocato-amico mi ha detto che lui e il suo chirurgo-moglie stavano parlando di come ognuna delle loro professioni cercasse la verità. Ciò che la infastidisce della legge, gli disse, è che sembra tutto così arbitrario, così tanto un gioco di parole. Per lei, la […]

La droga della narcolessia mostra la promessa nel trattamento della depressione

Sulla scia delle recenti notizie che il trattamento di insonnia può aumentare la probabilità di remissione e il recupero dalla depressione arriva un'altra scoperta che indica che una forma di terapia del sonno può avere un impatto significativo significativo sul trattamento per la depressione. Ricercatori britannici riportano che il farmaco modafinil, usato per trattare i […]

Non lasciare che eventi recenti causino il panico in aeroporto

Le notizie sono inquietanti. Se lo teniamo fuori dalla consapevolezza, ci sentiamo meglio. Ma le preoccupazioni evitate possono raggiungerci. Se colpiscono tutti in una volta mentre saliamo a bordo di un volo, potrebbe verificarsi il panico. Stiamo meglio se affrontiamo notizie sconvolgenti come succede. Le preoccupazioni che non vengono affrontate sono come la neve che […]
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