Mondo della Psicologia

Articles of cervello

Donne di mezza età: perché sono più assertive?

La mia attuale ricerca si concentra sugli sviluppi molto privati ​​che le donne sperimentano nella mezza età. Per la mezza età – che definisco molto ampiamente, come tra il 49 e il 65 – è un punto di svolta nelle nostre vite, quando ci rendiamo conto che sebbene potremmo avere molti decenni sani e produttivi […]

Comprensione della narcolessia / relazione autoimmune

Stiamo assistendo ad alcune importanti scoperte nella nostra comprensione della narcolessia del disturbo del sonno. Due nuovi studi, condotti in modo indipendente, forniscono forti prove di ciò che è stato a lungo sospettato: la narcolessia è una malattia autoimmune, scatenata da una errata risposta del sistema di difesa del corpo e fortemente influenzata da una […]

Non fare solo qualcosa … .Stand There! Sopravvivere a una crisi.

Immagina la fine di un lungo lunedì in cui nulla è andato bene. Sei stanco. Anche affamato, dal momento che dovevi lavorare durante il pranzo. Il tuo autobus era in ritardo a prenderti e il traffico era un orso che tornava a casa. Lo straniero seduto accanto a te si è lamentato ininterrottamente della politica […]

Butts, But, and Buttes: The Bottom Line

Guardo le cicatrici ogni giorno. Non è vero? C'è solo così tanto tempo in un giorno e l'efficienza aumenta quando presta attenzione ai mozziconi. Le persone a volte cercano di calciare il mio. Le persone spesso vogliono parlarmi di loro. Fa parte del mio lavoro interpretarli. Ecco come i mozziconi, ma e le chiappe influenzano […]

Liberare le barriere dell'amore: un'intervista con Tara Brach

Tara Brach, PhD, è psicologa clinica, docente e insegnante popolare di meditazione buddhista della consapevolezza. Lei è l'autore di Radical Acceptance: Abbracciare la tua vita con il cuore di un Buddha e vero rifugio: trovare la pace e la libertà nel tuo cuore risvegliato . Il 4 dicembre, Tara sarà a capo di un ritiro […]

Povero giudizio sociale e schizofrenia

Questo articolo è originariamente apparso sul sito Web Brainblogger. È stato scritto sotto uno pseudonimo, la Dott.ssa Ann Olson. Anche pubblicato sotto questo pseudonimo è il libro "Illuminating Schizophrenia: Insights into the Uncommon Mind". Questo libro è disponibile sul sito web di Amazon.com ______________________________________________________________________ Ci sono tre componenti che tipicamente caratterizzano un individuo che emerge […]

Disturbo bipolare: vedere i segni

Un mio paziente, Henry, mi ha recentemente detto che la sua ragazza ha chiesto "Il disturbo bipolare è reale?". Il disturbo bipolare ha sicuramente avuto un effetto reale sulla vita del mio paziente. Ma la ragazza di Henry avrebbe potuto chiedere un modo per aiutarla a "vedere" il disturbo bipolare – per riconoscere i segni […]

Meditazione in volo di BA: buona PR. Cattiva psicologia

Un investitore astuto una volta mi ha detto che diventare ricchi è come cucinare il bacon. Lo sfrigolio attira gli investitori e ti aiuta a separarli dai loro soldi. Pensano che stanno prendendo il bacon; ma lo tieni per te. British Airways offre ora video di meditazione sui propri voli. La loro grande spinta PR […]

Cinque modi per accedere alla tua intelligenza inconscia

Fonte: una foto del dollaro Ho difficoltà a ricordare i numeri, ma compongo i quindici numeri necessari per chiamare i miei amici e parenti tedeschi in qualsiasi momento, senza esitazione. Le mie dita lo sanno. Infatti, quando comincio a pensare ai numeri, sono destinato a commettere errori. Lo stesso vale per ballare o fare l'amore: […]

Come regolate le emozioni sotto stress?

Il regolamento delle emozioni ci calma quando siamo arrabbiati e ci prende quando ci sentiamo bassi. Ha due componenti principali: raggiungere il comfort interno (sentirsi meglio) e motivare un comportamento di successo. Se funziona come una sorta di termostato e un segnale di azione per negoziare l'ambiente. Ma, ahimè, è difficile da fare sotto stress. […]
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