Mondo della Psicologia

Articles of generosità

Se dovessi dare 100 milioni di dollari

È una domanda assurda, ma siamo nella stagione del dare … no? Quali iniziative di beneficenza faresti con 100 milioni di dollari? La povertà mondiale dovrebbe essere nella tua lista, poiché gli studi indicano che ogni giorno muoiono fino a 50.000 persone a causa della povertà estrema, con 18 milioni di poveri che muoiono ogni […]

Cerco l'autenticità

Cosa significa per qualcuno essere veramente autentico? E quante persone conosci in realtà questa descrizione? Pensi di essere autentico? Diamo un'occhiata a ciò che questa parola suggerisce veramente e solo cosa ci impedisce di raggiungere l'autenticità Naturalmente, la parola autenticità evoca un'immagine di qualcosa di puro o non adulterato. Una lettera di autenticità conferma che […]

È bello essere bravi

Nel corso dei secoli i pensatori spirituali e morali hanno prescritto modi di vivere che portano a una felicità più grande nel corso della vita, e il meglio da loro, da Socrate a Buddha, da Gesù a Maimonide, hanno vissuto con forza ciò che insegnavano. L'obiettivo di una bella vita, hanno concordato, è una profonda […]

Karma Yoga e l'arte di restituire

Il Karma Yoga è la pratica di restituire alle comunità di cui fai parte. Nella sua forma più pura – seva, o servizio disinteressato – è un atto di gentilezza e generosità che non richiede né si aspetta la reciprocazione. Durante questo periodo di grande bisogno sociale, economico e ambientale, cosa restituisci? Pensando a un […]

Haitiani ancora all'inferno: il male, il voodoo e la spiritualità

Gli haitiani sono ancora all'inferno. Comprensibilmente frustrato dalla lentezza degli sforzi di soccorso per portare cibo, acqua e cure mediche disperatamente necessari, alcuni si stanno rivolgendo alla violenza per sfogare la loro rabbia. Il saccheggio, finora minimo, è in aumento. Le bande vaganti di giovani uomini con machete stanno prendendo ciò che vogliono: non soldi, […]

Hippies: cosa possiamo imparare da loro ora

Potrei anche essere onesto con te su chi sono e da dove vengo. Sono psicoterapeuta da oltre 20 anni, ma ho radici hippie. Ricordo di essermi seduto su una curva su E. 10th Street nell'East Village di New York nel 1969 con i miei amici hippie (ci chiamammo a vicenda "freak", un termine affettuoso che […]

Fare qualcosa di buono quando si commentano le personalità pubbliche?

Le intenzioni di un blogger sono importanti quando si commenta una figura pubblica? Alcune persone potrebbero dire che un commentatore etico dovrebbe possedere motivazioni virtuose se discute la personalità di una figura pubblica. Una persona con buone intenzioni, che blocca le personalità altrui, sembra più probabile che crei buoni risultati e meno probabilità di infliggere […]

The Deli di New York – un intervento positivo

Un "intervento positivo" è una "attività di felicità" – un termine coniato da psicologi positivi per descrivere un'azione che si può intraprendere per migliorare il proprio benessere psicologico. Ad esempio: mantenendo un diario di gratitudine e scrivendo al momento di coricarsi tre cose buone di cui sei grato, scrivendo del tuo "miglior sé possibile" per […]

Emozione Contagiosa

In ottobre, Malcolm Gladwell ha scritto in The New Yorker che le relazioni promosse attraverso i social media sono "deboli" e non possono portare a nessun vero cambiamento sociale. "La rivoluzione, dice, non verrà twittata". I legami creati dai social network sono troppo insignificanti per avere un impatto reale, e la mancanza di struttura e […]

Le persone generose hanno altro da dare

Qualche settimana fa a Miami avevo solo un conto da $ 5 quando è arrivato il momento di uscire dalla navetta dell'aeroporto. Mi piacerebbe dirvi che ho dato cinque dollari al pilota invece dei soliti $ 1-2, ma l'ho tenuto in tasca e ho appena detto "Grazie". La generosità fallisce. Quando si tratta di generosità, […]
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