Mondo della Psicologia

Articles of natura

58 Comportamenti premurosi per le coppie

Gli atti familiari sono belli attraverso l'amore. – Percy Bysshe Shelley Il tempo può erodere i sentimenti di cura e preoccupazione anche nelle migliori relazioni. Le persone smettono di fare le belle cose che facevano l'una per l'altra perché sono troppo stanche, troppo stressate o iniziano ad aspettare che l'altra faccia qualcosa di carino prima. […]

Otto abitudini che migliorano la funzione cognitiva

L'11 marzo il New York Times ha pubblicato un articolo sul "brain fitness business " intitolato Do Brain Workouts Work? La scienza non è sicura . Credo che la risposta sia no. Senza una varietà di altre abitudini quotidiane, questi "giochi per l'allenamento del cervello" non possono impedire il declino mentale o migliorare drasticamente le […]

Usando Mindfulness with Trauma Survivors

Qualche settimana fa, stavo dando un seminario sulla consapevolezza in un centro di crisi dello stupro locale. Mentre parlavamo su quali pratiche di mindfulness potevano essere utili con il trauma, ho avuto alcune nuove intuizioni su come adattare la pratica dei Touch Point per le vittime di stupro e coloro che sono stati maltrattati fisicamente. […]

La politica della dignità

CAPITOLO 8: LA POLITICA DELLA DIGNITÀ La democrazia è la peggiore forma di governo, ad eccezione di tutti gli altri che sono stati processati. -Winston Churchill Tutti i mali della democrazia possono essere curati da più democrazia. -Alfred E. Smith, ex governatore di New York Il prezzo della libertà è qualcosa di più della vigilanza […]

Incontri Incontri per le donne: Tips & Secrets for Men

Ci sono alcuni modi infallibili per infastidire una donna con cui sei in un appuntamento, e non ti consiglio di provare nessuno di loro. Uno dei reclami più consistenti che ricevo da clienti di sesso femminile che stanno testando la datazione delle acque è che gli uomini sembrano parlare solo di se stessi. Queste donne […]

Resilienza quando si lavora per il cambiamento

Mi sono spesso chiesto perché ci sia così tanto conflitto e conflitto in così tante comunità e movimenti che conosco. Questo è stato particolarmente difficile da comprendere quando i gruppi di cui sto parlando sono generalmente impegnati in una visione di un mondo pacifico e gli individui in essi aspirano all'integrità personale e alla compassione […]

Svenire

Un gioco di carte birra e salatini chiamato "Cards Against Humanity" ha recentemente causato un po 'di putiferio. L'obiettivo del gioco è un po 'come il vecchio gioco di società Consequences. L'hai giocato tutti. Qualcuno scrive qualcosa su un pezzo di carta, lo piega, lo passa alla persona successiva. A volte è fatto con i […]

Due metà del cervello formano un bellissimo insieme

L'eccellente libro di Iain McGilchrist Il cervello umano non è molto da guardare; solo una massa grigio-rosata con la consistenza della gelatina solida; ma è la sede della coscienza umana e contiene fino a 100 miliardi di cellule nervose collegate tra loro, ognuna delle quali riceve, elabora e trasmette informazioni ad altre cellule. Secondo Iain […]

Sleep for Success: creatività e neuroscienza del sonno

Puoi allenarti a dormire in modo strategico Ho preso l'abitudine ultimamente di svegliarmi con amici e collaboratori. Non è quello che pensi. Questi aiutanti sono le buone idee che vengono da me nel cuore della notte o, se sono fortunato, la prima cosa al mattino. Da molto tempo credevo che l'espressione avesse un valore, "dormiamoci […]

"A Shot Heard" Round the World "

Luskin's Learning Psychology Series – No. 30 In seguito al verdetto di Treyvon Martin-George Zimmerman mi è stato chiesto di fare un'intervista radiofonica su Malcolm Out Loud, un programma radiofonico settimanale con commenti politici. L'ospite ha chiesto la mia prospettiva sull'impatto drammatico e sulle molte implicazioni che questo caso sta avendo sulla nostra nazione e […]
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