Lettori, devo ammettere che sono un po 'traballante. Un sacco di logistica mi traballante. Sembra un buon giorno per reiterare una delle assi del mio impalcatura del successo: centratura .
Come in, ricorda cosa è sotto il tuo controllo e cosa no. Come in, impacchetta i costumi da bagno e smetti di rinfrescare Twitter per vedere se una bomba è esplosa. Come in, concentrati nella tua cerchia di influenza di Stephen Covey e lavora da lì.
Non comprarlo? Bene, se non mi credete sulla parola – "è" l'importanza di avere una sorta di pratica centrata "- prendete Joseph Campbell. Questo è da un'intervista con Bill Moyers sul mito universale da lui derivato basato sul suo studio delle religioni del mondo. Questo mito universale ha chiamato il monomyth, perché lo ha trovato incastonato nelle religioni ovunque. Da questo mito ha estrapolato la sua famosa descrizione di The Hero's Journey. Questo è il monomito. Ecco il passaggio:
BILL MOYERS: In tutti questi viaggi di mitologia, c'è un posto che tutti desiderano trovare. Che cos'è? I buddisti parlano del nirvana; Gesù parla di pace. C'è un luogo di riposo e riposo. È tipico del viaggio dell'eroe, che c'è un posto dove trovare?
JOSEPH CAMPBELL: Questo è un posto in te stesso di riposo. Ora questo lo so un po 'di atletica leggera. L'atleta che è in forma campionato ha un posto tranquillo in se stesso. Ed è da questo che arriva la sua azione. Se è tutto nel campo di azione, non sta funzionando correttamente. C'è un centro da cui reciti. E Jean, mia moglie, una ballerina, mi dice che anche nella danza questo è vero, c'è il centro che deve essere conosciuto e tenuto. Lì è abbastanza fisicamente riconosciuto dalla persona. Ma a meno che questo centro non sia stato trovato, sei lacerato, arriva la tensione. Ora, la parola del Buddha è il nirvana; il nirvana è una lavagna psicologica della mente. Non è un posto, come il paradiso, non è qualcosa che non è qui; è qui, nel mezzo del tumulto, quello che si chiama samsara, il gorgo delle condizioni di vita. Quel nirvana è ciò che è, è la condizione che viene quando non sei costretto dal desiderio o dalla paura, o dagli impegni sociali, quando tieni il tuo centro e agisci fuori da lì.
Se Joseph Campbell afferma che il centrare è importante, allora lo è. Vedi, la cosa su The Hero's Journey, è che è un'analogia per il viaggio umano, affettuosamente chiamato LIFE. Quindi come si fa? Per me è la meditazione. Per te potrebbe essere qualcos'altro. Respirazione profonda. Preghiera. In esecuzione. Fare una passeggiata. Baking. Il forno è buono.
Recentemente stavo parlando con un amico che a volte medita. Ha detto di non aver meditato di recente perché la sua classe di meditazione si è incontrata a causa di lavori di ristrutturazione. Dopo averlo detto, si fermò. Poi disse: "Sai? Questa non è la vera ragione. Potrei trovare la classe. Probabilmente dovrei trovare la classe. "La vera ragione, disse, era che dopo esserci andati per un po 'ha iniziato a riconoscere le persone.
Nello specifico, ha visto i colleghi. In particolare, una coppia di collaboratori con cui ha avuto conflitti. Ho potuto vedere come sarebbe strano. Ma, ha detto, il fatto è che dopo la meditazione un giorno, ha parlato con una di quelle persone e hanno lavorato fuori. Pensò che, poiché aveva nella sua mente che meditava, e lei aveva nella sua quello che faceva anche lui, erano in grado di ridimensionare e risolvere il conflitto.
Si fermò di nuovo e poi disse: "Immagino che significhi che funziona."
Forse lo fa.
