Comprendere la rabbia come una conseguenza di auto-compassione
Come tutte le emozioni, la rabbia ha uno scopo. Come il grido di un bambino, da nutrire o tenere in braccio, la rabbia di un bambino o di un adulto nasce generalmente da una qualche forma di angoscia. Il pianto del bambino, una richiesta di assistenza, afferma coraggiosamente in un linguaggio universale: "Ho bisogno di […]