Mondo della Psicologia

Articles of terapia cognitiva

Cinque comuni false convinzioni sul trauma

Questi fraintendimenti potrebbero ostacolare il recupero. Fonte: Warpboyz / Shutterstock Dall’assalto sessuale all’azione di combattimento, ho visto numerosi casi di trauma nel mio ufficio. La storia di ogni paziente è unica, viscerale e profondamente rattristante, ma tra di loro ci sono anche fili comuni che emergono di volta in volta, indipendentemente da chi sia il […]

Dipendenza e consapevolezza

(Nota: il seguente articolo è stato scritto insieme al Dr. Edo Shonin e William Van Gordon) Fonte: Mark Griffiths La consapevolezza è una forma di meditazione che deriva dalla pratica buddista ed è una delle aree in più rapida crescita della ricerca psicologica. Abbiamo definito la consapevolezza come il processo di coinvolgere una consapevolezza piena, […]

CBT per l'ADHD: intervista a Mary Solanto, Ph.D.

Terapia cognitivo-comportamentale per adulti ADHD di Mary F. Solanto Mary V. Solanto, PhD, è professore associato di Psichiatria e direttore del Centro ADHD nella Divisione di Psichiatria infantile e dell'adolescenza della Mount Sinai School of Medicine di New York. Dr. Solanto ha lavorato a lungo con adulti e bambini con ADHD. Le sue ricerche e […]

Affrontare il trauma può essere una buona terapia

Sono stato un po 'scettico sull'uso di una terapia espositiva prolungata per il trattamento del disturbo da stress post-traumatico. Rivisitare un trauma ripetutamente per diventare abituato a farlo sembra in teoria, ma deve essere una sofferenza per i veterani già traumatizzati da quegli eventi. Quindi sono stato lieto di partecipare a un gruppo di esperti […]

Gli attacchi di panico vengono davvero fuori dal nulla?

Fonte: fonte: Flickr, "Fight or Flight? Volo! "Di Saul Adereth, CC di 2.0 Il disturbo di panico (PD) può essere una condizione psichiatrica grave, altamente invalidante e debilitante. È abbastanza comune Gli attacchi di panico sono fondamentalmente attacchi di ansia estrema accompagnati da una varietà di sintomi fisici che descriverò in un momento. Le persone […]

La mentalità medico-militare

Circa un mese fa, ho composto un laboratorio di un'ora per gli studenti e il personale di un importante ospedale pediatrico su come prevenire lo stress e il burnout per le professioni di aiuto. L'enfasi era sul modo in cui i modelli linguistici di tutti i giorni possono portare a uno stress eccessivo, e il […]

Volevo essere Superman. Non sono riuscito.

Fonte: terapia dei supereroi Per il mio addestramento post-dottorato ho avuto la fortuna di lavorare con marines in servizio attivo con disturbo post-traumatico da stress (PTSD). Questi uomini e donne incredibili e coraggiosi hanno visto e sperimentato il tipo di atrocità che non avrei mai potuto immaginare. E la maggior parte proverebbe un profondo senso […]

Superamento dell'assalto sessuale: sintomi e recupero

Statistiche di Assalto sessuale Secondo le statistiche di RAINN.org (2017), un americano viene sessualmente aggredito ogni 98 secondi. Questa statistica da sola è incredibilmente allarmante, ma per definirlo di più, altre statistiche suggeriscono che: Negli Stati Uniti, una donna su cinque e un uomo su 71 saranno aggrediti sessualmente ad un certo punto della loro […]

Quando non parli del trauma passato è saggio

( "Non c'è storia di dolore", è una citazione della Jane, precedentemente abusata, in Jane Eyre di Charlotte Bronte) Quando è meglio non raccontare la tua storia di guai? Ecco una storia clinica che illustra questa domanda. La figlia di sei anni, la figlia di Jamie, Sasha, ha tenuto un cuscino sul viso di un'altra […]

The Antidote: Hating Optimism

"Così tanti intrecci nella vita sono in definitiva senza speranza che non abbiamo altra spada che ridere", ha detto Gordon Allport, uno psicologo americano e uno dei fondatori dello studio della personalità. Gli scienziati hanno studiato gli effetti della risata allegra, del pensiero positivo e dell'ottimismo su sentimenti di autostima, disturbi dell'umore e depressione dagli […]
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