Due anni dopo essermi trasferito dalla casa in città che ho condiviso con il mio ex marito, mi sento ancora un po 'fuori mano nel mio appartamento da una madre. Vengo sempre a casa, con pile di posta o carte di scuola di mio figlio, senza avere una superficie vuota su cui metterle. Non posso permettermi l'incantevole bungalow che mi piacerebbe comprare per strada, almeno non ancora, ma la mia frustrazione a casa è semplicemente un problema di spazio e organizzazione? O sta succedendo qualcos'altro? Sono ancora resistente e inesperto di vivere da solo? Esiste una soluzione di design che potrebbe rendere il mio salotto allegro ma angusto funzionare meglio e spingermi nella vita dei miei sogni?
Lo psicologo ambientale Toby Israel è l'autore di Some Place Like Home: Using Design Psychology per creare luoghi ideali (Wiley / 2003). È una delle fondatrici del nuovo campo della "psicologia del design": la scienza e l'arte di usare l'interior design per migliorare il modo in cui le persone si sentono. Lavora con i singoli clienti e offre webinar per aiutare le persone a creare ambienti che supportino la crescita e i cambiamenti positivi. Lavora anche con ospedali e altre istituzioni per utilizzare il design per accelerare la guarigione.
Ero entusiasta di parlare con il Dr. Israele e scoprire come possiamo rendere i nostri ambienti post-matrimoniali ancora come a casa.
Wendy Paris: Perché la progettazione della casa è importante per le persone che divorziano?
Toby Israel : il sé e il luogo sono intrecciati in modo univoco, e la casa e il sé in particolare. Il modo in cui creiamo il nostro spazio è davvero un simbolo della nostra vita e del nostro senso di sé. È importante che l'interazione sia positiva.
WP: Ma spesso nel divorzio, le persone non possono permettersi di rimanere nella loro casa coniugale. Oppure vogliono andarsene, ma devono restare per i bambini. Oppure finiscono in un appartamento temporaneo, forse uno che ha un soggiorno troppo piccolo senza un posto dove mettere le loro cose. È frustrante pensare che la nostra casa sia così importante, ma non possiamo davvero controllarla.
TI : Non minimizzo la necessità di stabilità finanziaria, ma, detto questo, il senso del sé e della casa può essere creato su un numero di livelli diversi. Vuoi che la tua casa abbia le cosiddette associazioni "positive" del passato per aiutarti a creare uno spazio presente che supporti crescita e cambiamento. Che cosa si tratta dei posti del passato a cui ti relazioni? Che cosa dice della tua storia di vita, del tuo viaggio di vita? Io aiuto le persone a comprendere in qualche modo il loro viaggio, e quindi a ridisegnare la loro casa in modo da permettere loro di pensare al futuro.
Wendy Paris: quali sono alcuni modi economici in cui il design può collegarti al passato e supportare il tuo futuro?
TI: Vuoi pensare ai sensi.
- Dipingi con uno scopo : Paint è una delle cose più economiche che puoi comprare. I colori che scegli dovrebbero riflettere chi tu e la tua famiglia siete. Puoi usare il colore in modo simbolico, per avere un impatto positivo. Quando ho divorziato, ho lasciato la mia casa in Inghilterra e mi sono trasferito in una casa che un amico mi ha affittato da un punto di vista a Princeton, nel New Jersey. Ho sicuramente bisogno di un riparo. Ho affittato quella casa per due anni, e poi mi sono trasferita nella casa in cui vivo ora, dove sono stato per 20 anni. Ho cresciuto i miei figli come genitore single qui. Subito, ho dipinto il mio studio paprika orange. Questa è stata un'associazione positiva che ho avuto con i miei antenati ungheresi. Mi ha aiutato a radicarmi nello spazio perché mi ha ricordato la mia associazione con una lunga serie di donne molto forti nella mia famiglia che sono aumentate sopra ogni probabilità. Non è costato un sacco di soldi per dipingere una stanza, ma ha un'associazione positiva per me. Ho anche dipinto un muro di un colore dorato, ricordandomi che la sicurezza finanziaria era un obiettivo. Era simbolico e motivante.
- Mobili che funzionano : quando si trattava di acquistare mobili, per me come genitore single, volevo creare spazi in cui potessi riunirmi e coccolarmi con i miei figli. Quindi il divano che ho comprato per la sala TV può ospitare tre persone sdraiate, me e i miei due bambini. Non era un divano costoso. Non si trattava di creare un'immagine per gli altri. Stava pensando ai bisogni sociali e psicologici dei miei figli, permettendomi di abbracciare me stesso ei miei figli. Quando sei in transizione, puoi avere le scatole intorno, mobili che entrano ed escono. È importante sentire che puoi invitare le persone, che questo può essere uno spazio pubblico. Se lasci la tua casa in disordine, così ti senti troppo imbarazzato per invitare le persone, questo può farti sentire più isolato.
- Luce e punti di vista della natura: ci sono stati molti studi che hanno dimostrato che queste due cose hanno una qualità rigenerativa. Quando stai attraversando un momento difficile, è importante avere molta luce e viste della natura che siano riparatrici, quindi la tua casa è edificante e sembra un posto positivo.
- Suono che calma: Anche il suono è molto importante quando si passa attraverso lo stress del divorzio o della genitorialità. Ho un laghetto con una cascata sul retro. Quando dico "stagno", è un buco nel terreno con una pompa e una cascata. Ha il suono molto calmante dell'acqua che cade. Se non vuoi un buco nel terreno con una pompa, non posso enfatizzare abbastanza quanto possa essere potente la musica. Anche gli aromi possono aiutare.
- Oggetti e opere d'arte che guardano indietro e gettano avanti : molte persone amano ottenere un nuovo letto, che è un po 'simbolico del fatto che non si andrà a dormire con quella persona o la storia che regge il vecchio letto. Ma ci sono anche molti oggetti e dipinti che hanno associazioni positive del passato. Un albero genealogico in una cornice può essere molto radicato. Incorporato in quell'immagine è il promemoria di far parte di una famiglia con storie di viaggi e disagi e persone che hanno resistito a quelle. Ho ai piedi del mio letto sul muro una biancheria ricamata che apparteneva alla mia famiglia con un cerchio di fiori. È stato un po 'come il cerchio di fiori e amici che mi ha sostenuto durante il mio divorzio e la mia transizione. Ho un cliente che ha un poster di un dipinto del ballerino di Matisse. Sua madre era una ballerina con l'American Ballet Theatre. Ha un'associazione positiva con la sua famiglia ma è anche una pittura allegra. Sta cercando di superare la depressione. Dopo il divorzio, desideri oggetti che richiamino le parti migliori del passato e quelle che ti ricordino i tuoi obiettivi e desideri. Ho messo una cornice vuota sul letto accanto al mio comò. Era fondamentalmente lo spazio per il mio futuro partner. Era lì per me immaginare chi sarebbe stato nel frame.
Wendy Paris: Cosa ne pensi di quelli di noi che non possono organizzarsi, dal punto di vista della psicologia del design?
TI : Metti da parte un po 'di tempo e scopri cosa puoi cambiare nel tuo spazio, o compra per mettere la posta. Vai a prenderlo. Ma anche, non essere così duro con te stesso. È una sorta di progetto di vita per ottenere il posto che desideri, le persone che vuoi e l'arredamento che desideri. Non succede sempre uno-due-tre. A volte ci vuole un po 'per arrivare dove vuoi essere. È una lunga vita. Il bar non deve essere così alto che ti senti sempre come se non fosse possibile raggiungerlo. Roma, come con il romanticismo, non è costruita in un giorno.
Wendy Paris: grazie. Hai completamente ragione. Le nostre case e le nostre relazioni sono progetti in corso, sempre in evoluzione. Lavoriamo sempre su questi importanti aspetti della nostra vita.
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