Adoro leggere Carl Jung, in particolare il suo libro Memories, Dreams, Reflections. Il suo lavoro è molto impegnativo, tuttavia, per ottenere una correzione di Jung, ho letto un sacco di interviste che ha dato, che sono state stampate nella raccolta, CG Jung Speaking.
Nel 1960, il giornalista Gordon Young chiese a Jung: "Cosa consideri fattori più o meno fondamentali per la felicità nella mente umana?" Jung rispose con cinque elementi:
1. Buona salute fisica e mentale.
2. Buone relazioni personali e intime, come quelle del matrimonio, della famiglia e delle amicizie.
3. La facoltà di percepire la bellezza nell'arte e nella natura.
4. Ragionevoli standard di vita e lavoro soddisfacente.
5. Un punto di vista filosofico o religioso in grado di affrontare con successo le vicissitudini della vita.
Jung, sempre attento al paradosso, ha aggiunto: "Tutti i fattori che si presume generino per la felicità possono, in determinate circostanze, produrre il contrario. Non importa quanto sia ideale la tua situazione, non garantisce necessariamente la felicità. "
Non ero d'accordo con Jung su un punto. Disse: " Più cerchi deliberatamente la felicità, più sicuro di non trovarla ". Lo so, Carl Jung contro Gretchen Rubin, chi è l'autorità? Ma sebbene molte grandi menti, come John Stuart Mill, facciano lo stesso punto di Jung, non sono d'accordo.
Per me, perlomeno, più sono consapevole della felicità, più divento felice. Prendi i cinque fattori di Jung. Cercando deliberatamente di rafforzare quegli elementi della mia vita, mi rendo più felice.
Cosa ne pensi della lista di Jung? Vorresti aggiungere qualcos'altro o caratterizzare un elemento in modo diverso? E pensi che sia utile pensare alla felicità direttamente o no?
* Diversi mesi fa, ho pubblicato un'intervista con lo scrittore e umorista Andy Borowitz , e ho anche collegato il podcast di una storia che ha raccontato, Il tempo in cui sono quasi morto (una storia vera). Poiché la gente ha risposto così calorosamente alla storia, ho suggerito ad Andy di prendere in considerazione la possibilità di pubblicarlo in forma scritta – e lui ha! An Unexpected Twist è il # 1 Kindle Single . È divertente e anche profondamente commovente. Adoro ogni stella d'oro, quindi devo ammettere che ho avuto un enorme calcio quando, in un'intervista sul sito di New Yorker, Andy ha detto che gli avevo dato una piccola spinta per scriverlo.
* Conto alla rovescia per il 1 marzo ! Se The Happiness Project può essere appeso alla lista del New York Times per altri otto giorni, sarà lì per un anno solido . Sì! Un anno. Stupefacente. Quindi, se stai pensando di acquistare il libro, vai avanti.
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