Parenting attraverso la perdita

"Per alcuni momenti della vita non ci sono parole"
David Seltzer
Willy Wonka e la fabbrica di cioccolato

So che questo è vero. E i bambini sentono questa esperienza abbastanza spesso. Nonostante stiano costruendo il loro vocabolario, sentono contemporaneamente profondamente i cambiamenti, gli inizi e le perdite che circondano le loro vite. Tale cambiamento è spesso inaspettato ma profondamente personale. I genitori divorziano, i cuccioli muoiono, gli amici si trasferiscono, le case bruciano, le città vengono attaccate e altri bambini diventano gravemente malati. È emotivamente, mentalmente e fisicamente travolgente. Quindi la genitorialità di oggi richiede inevitabilmente la genitorialità attraverso la perdita.

L'inevitabile

Nessuno sulla terra è risparmiato dalla perdita. È un'esperienza umana comune che ci unisce tutti insieme. Durante l'11 settembre, ho gestito un Centro di crisi a New York, testimoniando la stessa emozione scaturita da tutti i ceti sociali. La perdita è garantita Imparare come affrontare la perdita in modo abile, da adulto, quindi estendere tale intuizione ai bambini è spesso il modo in cui un bambino può essere maggiormente aiutato.

• Essere d'accordo? Ci sono 3 principali vie di significato nella vita
• Grandi film nominati all'Oscar con persone con disabilità
• Non saremo mai guru
• Si risposa con i bambini: come trovare l'amore in mezzo alla folla
• La sfida di Eldercaring: prendersi cura di un genitore difficile

Anche i bambini subiscono perdite in modo diverso a seconda dell'età, dello sviluppo e della situazione unica (es. Contesto). Ad esempio, Erin 3 anni, è stato detto che sua nonna è morta. Ha immediatamente pensato che la nonna avesse fatto qualcosa di sbagliato. Così spesso parte del guidare un bambino attraverso il dolore sta chiarendo idee sbagliate, preoccupazioni e condivisione di informazioni reali. Un altro esempio, Virginia, all'età di 5 anni, dopo che sua nonna era morta aveva paura di lasciare i suoi genitori.

La perdita può essere definita come la "scomparsa di qualcosa che era amato, come una persona, un possesso o una proprietà", ha dichiarato Kristi Dyer, MD. Non discrimina mentre tocca la vita di tutti (es. Perdita di salute, lavoro, alloggio, vita ecc …). E le perdite di bambini sono molte, nessuna di queste è insignificante.

Lezioni di perdita

• Sessioni rischiose: supereroi sul divano (rinforzato con l'acciaio)
• La pretesa fraudolenta da $ 100.000 sulla felicità
• Dona a tua madre un aumento
• Una crisi di fiducia: quando gli amici di vecchia data litigano per un ragazzo
• Puoi dare a tua moglie tanto amore quanto loro non meritano?

Ogni bambino è diverso Non esiste un processo di "cookie cutter" per aiutare il bambino a elaborare, affrontare e comprendere la perdita in questo momento. Detto questo, ci sono elementi chiave per aiutare un bambino a elaborare abilmente una perdita e renderla un trampolino di lancio contro un ostacolo. Tre di questi elementi sono:

· Esci dalla perdita – Ogni bambino ha bisogno di uscire dalle emozioni profonde associate alla sua perdita. Tali sentimenti di dolore possono essere la tristezza, la paura, la miseria, il vuoto, la confusione, la rabbia, la frustrazione, la negazione, il sollievo e il dolore. Le perdite possono essere abbandonate in vari modi, ma hanno bisogno di uno sbocco (ad esempio creativo come disegnare, dipingere, correre, leggere, piangere, parlare o altro). Anna, 8 anni, ha visto il suo gatto ucciso da un camion. È stata una tremenda perdita aggravata dal vederlo davvero. I suoi genitori le hanno dato il suo tempo, le hanno parlato della perdita e l'hanno incoraggiata (la sua guida) a tirarla fuori attraverso il suo hobby preferito: disegnare. Ha funzionato gradualmente e fornito uno dei molti modi, ha uscito le sue emozioni profonde.

· Non cercare di "aggiustarlo" : l'onestà è davvero la migliore politica. Kim, 4 anni, ha avuto una tartaruga che è morta. Sua madre corse fuori e ne comprò una nuova (quindi Kim non se ne accorse). Kim tornò a casa dall'asilo e la prima cosa che disse "Dov'è Wilbur?" E sua madre aveva gli occhi spalancati. Apparentemente questa nuova tartaruga non aveva la bella impronta che Wilbur aveva sul collo. Inutile dire che non provare a riparare una perdita. Per guarire dalla perdita, i bambini devono attraversarlo (come tutti noi).

· Crescita : la perdita, indipendentemente da quanto dolorosa, può essere utilizzata come un processo per la crescita. Capisco questo sia clinicamente che personalmente. Mia madre è morta inaspettatamente in un incidente d'auto. È stato un periodo di grande perdita per me. È stato anche un momento in cui ho imparato in ogni cellula del mio essere come mettere in pratica i miei studi buddisti tibetani (usando le difficoltà come carburante per sviluppare compassione, forza interiore e un approfondimento della mia pratica spirituale).

Quindi la perdita, se esplorata, contiene molte lezioni. Ha il potere di insegnare a un bambino a proposito di molti inizi e desinenze di questo mondo (cioè il giorno, le stagioni, l'invecchiamento, le farfalle e le persone). Ad esempio, la mamma di Anna l'ha aiutata a capire la sua perdita di animale domestico in quel momento di apprendimento. Successivamente, il concetto di perdita è stato riesaminato e ampliato per includere altre cose (ad esempio amici, salute e persone). Anna sta iniziando a formare una visione del mondo che include le cose che nascono e muoiono naturalmente, il ciclo della vita.

Aiuto professionale

A volte un professionista è necessario per aiutare un bambino a elaborare il dolore e la perdita. Alcuni bambini vengono "bloccati" dal dolore e i loro genitori potrebbero non sapere come guidarli. È indispensabile in quelle situazioni che si cerchi assistenza professionale. La perdita contiene così tanta intensità e potenza che può essere imbrigliata per essere una "forza per il bene" che è essenziale per lo sviluppo di un bambino che lo faccia. Sfortunatamente, il dolore o la perdita non gestita possono manifestarsi come malattia o problemi comportamentali.

Un'altra situazione di perdita in cui è tipico ottenere assistenza esterna è quando muore un familiare (cioè genitore, fratello) vicino al bambino. Spesso i loro bisogni devono essere uno spazio separato per elaborare e capire cosa è successo. E alla fine ogni perdita ha il potenziale di aver bisogno di assistenza esterna se il bambino inizia a comportarsi in modo inusuale (ad esempio, i cambiamenti del sonno, le paure irresolute, la tristezza prolungata e gli scoppi violenti persistenti).

Perdita: una parte naturale della vita

La perdita è tutto intorno a noi, dal tasso di disoccupazione alle epidemie di salute in tutto il mondo. È una costante Aiutare il bambino a iniziare a formare una struttura cognitiva che capisce la perdita e la morte come componenti naturali della vita è abile. È come dare un regalo a tutte le persone che incontrerà, interagirà, amerà e perderà.

Di Maureen Healy
© 2009
[Questo è un post scritto nell'anniversario dell'11 settembre del 2009. A causa del disastro naturale di Haiti e di molte attuali richieste da parte dei genitori su come affrontare la perdita, oggi Maureen sta postando questo nei suoi archivi.]

Ulteriori informazioni:

Il Grief Recovery Institute
http://www.grief-recovery.com/

Fondazione Elizabeth Kubler-Ross
http://www.ekrfoundation.org/

Aiutare un bambino a far fronte alla perdita
http://www.me.ngb.army.mil/Family/Youth/Parents%20Page/Helping%20a%20Chi…

Parole da meditare

Attraverso lo zelo, si ottiene la conoscenza; per mancanza di zelo, la conoscenza è perduta; lasciare che un uomo che conosce la doppia via del guadagno e della perdita si ponga così che la conoscenza possa crescere.
Budda

Imparare come entrare in contatto con il silenzio dentro di te
e sappi che ogni cosa in questa vita ha uno scopo.
Non ci sono errori, non coincidenze.
Tutti gli eventi sono benedizioni date a noi per imparare da.
Elizabeth Kubler-Ross

La terra non ha dolore che il cielo non possa guarire.
Thomas Moore

Forse, non sono stelle nel cielo, ma piuttosto aperture in cui i nostri cari brillano per farci sapere che sono felici.
Leggenda eschimese

In questo nostro triste mondo, il dolore arriva a tutti …
Il sollievo perfetto non è possibile, tranne che con il tempo.
Non puoi ora rendersi conto che ti sentirai mai meglio …
Eppure questo è un errore.
Sarai di sicuro felice di nuovo.
Abraham Lincoln