Forza nel lutto, naturalmente

"Hai perso una persona cara? Hai sofferto per più di sei mesi? "Gli ultimi annunci per studi di ricerca rivelano i prossimi farmaci a venire attraverso la pipeline.

Ma qualcuno che soffre per un anno dopo aver perso un compagno di vita ha bisogno di avere i suoi sentimenti intorpiditi dalle medicine, o trarrebbe beneficio da una medicina naturale per rafforzarla nel suo processo di lutto?

Queste sostanze naturali possono aiutare i clienti in lutto a vivere appieno le proprie emozioni pur rimanendo in grado di funzionare. Come disse una madre in lutto, "Posso piangere senza urlare e piangere senza diventare isterico".

Questo cliente ha trovato grande calma e conforto da Ignatia, una delle medicine naturali descritte di seguito. Funzionano meglio se abbinati al modo in cui la persona esprime le sue emozioni.

Ignatia viene solitamente usata per le persone in lutto acuto che singhiozzano singhiozzando e sospirando come se avessero un grande peso sul petto. Possono sentirsi come in un mare di emozioni sballottate dalla tempesta. "Perché io? perché è successo a me? "è un ritornello comune. Le emozioni sono sentite intensamente e comprendono non solo il dolore ma anche l'abbandono, l'ingiustizia, il tradimento, l'umiliazione, la rabbia e il senso di colpa. Qualcuno potrebbe soprattutto aver bisogno di Ignatia se si sentisse in parte responsabile della morte di un altro, o se si sentisse arrabbiata per una perdita ingiusta. I sintomi fisici, oltre alla pesantezza del torace, comprendono tutti i tipi di crampi e spasmi come la contrazione dei muscoli della gola che causa il "nodo in gola".

Anche se più comunemente usato per un dolore recente, Ignatia può sicuramente aiutare qualcuno a lungo dopo la perdita, se sta ancora vivendo intensi sintomi tempestosi, come la madre in lutto nel mio esempio la cui perdita è avvenuta diversi anni prima. Ignatia l'aiutò a prendere un respiro profondo e ad accettare la perdita di suo figlio (che non era realmente morto! Era andato al college in un altro paese, e questa madre iper-emotiva si sentì come se fosse morto!)

Natrum muriaticum o " Nat. mur. "In breve è la medicina naturale più comune per il dolore da molto tempo fa, specialmente quando la persona ha chiuso i propri sentimenti. "Non ho mai versato una lacrima" sarebbe un'espressione comune. Se hanno perso un genitore, un partner romantico o un'altra persona speciale nella loro vita, le persone che hanno bisogno di Nat. mur. erano così profondamente feriti dalla perdita che creavano un muro attorno al loro cuore. È come se facessero voto di non essere mai più così vulnerabili. Hanno molti modi per proteggersi: possono innamorarsi solo di persone irraggiungibili come qualcuno che è sposato; possono respingere potenziali pretendenti con sarcasmo; possono deliberatamente rendersi poco attraenti. La loro intera vita emotiva può essere guidata dalla necessità di proteggere da una ferita simile in futuro, ma è probabile che siano totalmente ignari di ciò, così profondamente sepolta è la perdita originale. È probabile che il loro dolore affiorino quando non sono di guardia: nei sogni, o quando hanno bevuto troppo alcol, o nell'anniversario della perdita, quando non sanno nemmeno perché improvvisamente si sentono così blu.

Quando qualcuno come questo porta Nat. mur. (uno dei farmaci più frequentemente dati nella mia pratica), la prima cosa che potrebbe accadere è un diluvio catartico di lacrime. Quindi la persona inizia il processo di portare il dolore alla mente cosciente e andare avanti, diventando aperto a un'altra relazione.

Aurum è usato quando la perdita è così enorme – come la perdita di un coniuge dopo un matrimonio di 50 anni – che il partner sopravvissuto sente che non c'è nulla per cui valga la pena di vivere. È probabile che affondi in una profonda depressione, fino al punto di pensieri suicidi. La depressione può sembrare molto pesante; uno dei miei clienti che ha beneficiato di Aurum ha detto: "È come se avessi camminato con un giubbotto di piombo ed è stato appena tolto". Le persone che hanno bisogno di Aurum sono suscettibili all'alcol e ad altre sostanze che creano assuefazione, ed è probabile che fantasticare il suicidio saltando da un edificio. Ho visto Aurum dare a persone come questa la forza di continuare a vivere e trovare compimento in nuove amicizie e attività.

L'acido fosforico è più probabile che supporti qualcuno che altrimenti trarrebbe beneficio dalla medicina naturale Fosforo: qualcuno che è ordinariamente socievole, estroverso, la vita della festa, qualcuno che ama rimanere in contatto con i suoi molti amici. Metti questa persona in uno stato di sofferenza, tuttavia, e lei oscilla all'estremo opposto. Spegne il suo telefono, smette di controllare Facebook e rifiuta gli inviti per uscire. Invece potrebbe giacere a letto con la faccia contro il muro, rifiutandosi di parlare con nessuno. L'acido fosforico (la medicina, ovviamente, non l'acqua gassata!) Può restituire la scintilla al tipo di fosforo. Può aiutarla a superare gradualmente il suo dolore e tornare alle sue normali attività.

Causticum viene utilizzato in una situazione speciale chiamata "molteplici dolori". Non è insolito che uno dei coniugi anziani muoia entro un anno dalla perdita dell'altro coniuge. Questo può essere travolgente per i bambini adulti che perdono entrambi i genitori entro un anno. Se uno di loro passa anche attraverso un divorzio, un aborto, o addirittura la perdita di un lavoro o di una casa entro lo stesso anno, può essere troppo per il sistema da gestire. Qualcuno che ha bisogno di Causticum tipicamente cerca di tenere le cose insieme con un comportamento simile a OCD come il controllo e il ricontrollo. Sono anche suscettibili di provare un'enorme ansia per la salute e la sicurezza dei loro familiari sopravvissuti, e possono anche esprimere la loro tensione interiore attraverso tic, contrazioni e balbuzie. (Tuttavia, questi comportamenti non devono essere tutti presenti affinché questo medicinale sia utile).

Infine, Pulsatilla può essere utile per un bambino piccolo che perde un genitore e reagisce aggrappandosi ferocemente al genitore rimanente, come se fosse attaccato dal velcro. Il bambino può regredire a comportamenti più giovani come pollice in su, pipì a letto o seppellire la testa nel grembo di un adulto confortante. Sebbene di solito sia dolce e mite nel suo temperamento, può mostrare rabbia petulante per la sua perdita. Pulsatilla è una medicina meravigliosa per aiutare i bambini a crescere in modo appropriato, compresa l'accettazione della sofferenza che può essere una parte inspiegabile della vita umana.

Queste medicine naturali sono meglio somministrate da un professionista; può essere difficile determinare la tua partita, come sarebbe fare la psicoterapia su te stesso. Tuttavia, sono anche sicuri di provare in una potenza bassa 6c se si è sicuri che ci si abbina, e sono facilmente reperibili nella sezione omeopatia di qualsiasi negozio di alimenti naturali. Inizia in piccolo, con solo un paio di granuli al giorno sciolti in bocca, finché non vedi come reagisci. Se non senti alcun sollievo, puoi aumentare gradualmente fino a prendere diverse dosi al giorno. (La FDA ha stabilito che sono tutti sicuri da usare come farmaci da banco.) Se finisci la provetta e non senti niente, è meglio consultare un professionista.