Magnesio – Come influisce sul sonno
Il potere di promozione del sonno, di riduzione dello stress e di protezione dalle malattie di questo essenziale Spesso ho pazienti che hanno domande sui supplementi nutrizionali, vitamine e minerali. Recentemente ho avuto qualcuno che mi chiedeva del magnesio per dormire, dal momento che mi aveva sentito su un podcast che parlava del magnesio nel […]