Cattura la febbre "March Madness" per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness questa primavera!
Scritto dal Dr. Shane Perrault – con il Guru del fitness, Coach Lewis King, fondatore di Supreme Fitness a Washington, DC. Mentre March Madness e tutti i suoi scatti da buzzer hanno iniziato a cadere questa settimana, mi ha colpito: la primavera è quasi arrivata. Yikes! Non avevo mantenuto il mio allenamento per l'anno nuovo […]