Mondo della Psicologia

Articles of natura

3 esercizi che rafforzano la forza mentale in soli 5 minuti

Fonte: Amir Bajrich / Shutterstock Sia che tu sia tentato di cedere al tuo desiderio di un cupcake, o che stai per rinunciare ai tuoi obiettivi, la perseveranza non è facile. Ma prima di incolpare la tua mancanza di forza di volontà o di fare una scusa per la tua prestazione meno che stellare, considera […]

In Hyper-Sanity

L'autoinganno è il prezzo che paghiamo per la nostra sanità mentale. Questo autoinganno ci tiene uniti proteggendoci dalle verità che minacciano di minare il nostro senso di sé o l'integrità dell'ego. Una persona sull'orlo della disintegrazione dell'ego fa uso frenetico di difese egoistiche auto-ingannevoli come negazione, repressione, scissione e così via. La conseguente perdita di […]

Colore e intimità

Fonte: Antonio Guillem / Shutterstock Quando pensiamo al romanticismo, all'amore o al giorno di San Valentino, il colore rosso spesso compare nelle nostre menti. In realtà, le persone tendono a valutare positivamente il colore rosso, a causa della sua associazione con passione e calore (Kaya & Epps, 2004), e Williams e Neelon (2013) notano che […]

Sins of the Mothers: Perpetuare gli stereotipi femminili più anziani

Per una mamma, cercare di resistere a passare a ciò che è tradizionalmente, ma inutilmente femminile, mentre si alza una figlia è un campo carico di mine terrestri. Anche con un'attenta premura a cambiare le cose per le future generazioni di donne, la storia, la natura e l'educazione si combinano per far uscire le parole […]

Quanto sono nudi i tuoi confini?

Fonte: https://pixabay.com/it/fence-beach-ocean-scenic-2150852/ "I buoni recinti sono buoni vicini." ~ Robert Frost Quando si tratta di altre persone o relazioni, un confine è un limite o uno spazio stabilito tra una persona e l'altra. Potrebbe essere pensato come una recinzione immaginaria che crei attorno alla tua persona. I confini variano tra persone e culture, ma quando […]

Happiness Tool 2: coltiva la tolleranza illuminata

Fonte: Emozioni / Pixabay Ho affermato nel mio ultimo blog che lo scopo della vita è essere felice. Non sono il solo a concludere questo. Tali giganti come Aristotele, il Dalai Lama e il geniale psicologo americano, il dott. Albert Ellis, hanno detto tutto questo. Ma ho anche affermato che raggiungere e sostenere la felicità […]

Amici o Faccette? Capire il bullismo nelle scuole

Nella nostra cultura dei cicli di notizie 24/7 e della connettività dei social media, abbiamo un'opportunità migliore che mai per attirare l'attenzione su questioni importanti. Negli ultimi anni, gli americani hanno prestato attenzione collettiva al problema del bullismo come mai prima; milioni di bambini in età scolastica hanno avuto voce, tutti i 50 stati negli […]

Da dove arriva l'ispirazione?

Contributo di Christina Baker Kline, autrice del bestseller del NYT, A Piece of the World Fonte: Christina Baker Kline Quando avevo otto anni, crescendo a Bangor, nel Maine, mio ​​padre mi diede una stampa xilografica ispirata al Christina's World di Andrew Wyeth. Mi ricordava di me, disse, e capivo perché: il nostro nome comune, il […]

Fallingwater: dove convergono design, struttura e psicologia

Fallingwater è stata definita la più grande casa del 20 ° secolo. Lo Smithsonian lo nomina come uno dei 28 luoghi da non perdere per la tua lista di secchi. Come fan dell'architettura di Frank Lloyd Wright, ho voluto visitare la casa da quando ho visto una sua foto decenni fa. Durante il fine settimana […]

Lag Blues e uso di sostanze

Soffri con il jet lag, il ritardo di auto e autobus o il ritardo del treno, e ti ritrovi a curarsi da solo per i sintomi disorientanti del blues lag di stanchezza, malessere, mancanza di motivazione, frustrazione, rabbia, ansia e agitazione? Molti di noi vanno al lavoro in auto o in autobus, a volte per […]
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