Spring Cleaning Your Relationship: rivalutare le amicizie

Come fai a sapere quando devi mettere in attesa un’amicizia?

Fonte: usato con il permesso di Tina Marie

Temperature più calde, un’ora in più di luce del giorno, fiori che sbocciano … è quasi primavera e con ogni nuova stagione, non solo ripulisco gli armadi, ma cerco di rivalutare le mie relazioni attuali e di verificare con me stesso. Sono felice? Sono sopraffatto? Cosa posso migliorare? Ultimamente, mi sono sentito trascinato da un’amicizia che è diventata una strada a senso unico e purtroppo ho deciso di mettere in pausa questa amicizia mentre mi concentravo sul rafforzamento di altre relazioni nella mia vita. A volte abbiamo bisogno di fare un po ‘di pulizie di primavera nelle nostre vite personali.

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Spesso ci viene detto che le relazioni dovrebbero essere una strada a doppio senso: mi gratti la schiena e io gratterò la tua, tu sei lì per me e io sarò lì per te. Anche se non credo che le relazioni siano sempre 50/50, dato che a volte l’uso ha bisogno di riprendere il gioco più dell’altra, nel complesso una relazione se platonica o romantica dovrebbe essere ben bilanciata. Quindi cosa fai quando senti di essere impantanato in una relazione? Quando dai il tuo tempo, il tuo conforto e il tuo infinito consiglio a qualcuno solo per avere la spalla fredda. Soprattutto in un momento in cui ti trovi a lottare sia emotivamente che mentalmente e hai bisogno di un cuore aperto, ascolto dell’orecchio e magari un po ‘di cinese da asporto e una bottiglia di vino da un amico. Come fai a sapere quando hai bisogno di mettere le pause su un’amicizia perché è diventato unilaterale?

Sii sincero con il tuo cuore

La cosa più importante quando si valuta una relazione è essere sinceri con il proprio cuore. Se ti senti veramente deluso da qualcuno, devi farglielo sapere nel modo più gentile possibile. Fornisci esempi specifici di ciò che stai attraversando e perché pensi che il tuo amico non sia di supporto.

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Il punto di svolta

Aspetta una risposta La tua amica potrebbe essere sorpresa che ti senti in questo modo e potrebbe non rendersi conto di aver agito in modo freddo o distante. Il tuo amico si scuserà immediatamente per non esserci e agire sulle sue parole cercando attivamente di essere presente, lui o lei potrebbe ignorare completamente la situazione o potrebbero rispondere in un tono freddo e distante. La reazione del tuo amico sarà probabilmente il punto di svolta della tua decisione.

Andando via in pace

Se il tuo amico risponde a quest’ultima delle due opzioni, queste sono bandiere rosse. Forse il tuo amico non è pienamente in grado di essere lì per te, forse il tuo amico sta lottando con qualcosa internamente che potrebbe non rendersi conto o forse il tuo amico non è pensato per essere nella tua vita. Ad ogni modo, va bene fare un passo indietro rispetto all’amicizia. Per rivalutare i tuoi sentimenti, per dare loro spazio per vedere se ti raggiungeranno. Questo non deve essere un buttare giù, schiaffeggiare “Non ti parlerò mai più” combattere, ma semplicemente “Ho bisogno di allontanarmi temporaneamente da questa amicizia fino a quando mi sento come se tu potessi essere presente con me ed essere parte attiva di il mio sistema di supporto “è tutto ciò che deve essere detto.

Chiusura del capitolo o riscrittura della storia?

Spesso ci arrabbiamo quando non riceviamo le risposte che vogliamo dai nostri amici e le cose possono facilmente diventare fuori controllo, ma se questa è un’amicizia radicata nella gentilezza, lealtà e amore; allora il tuo amico tornerà da te. E se non lo fanno allora forse non era pensato per essere al primo posto. Ricorda solo il tuo valore e tieni presente che le amicizie e le relazioni dovrebbero essere sempre in equilibrio. Un amico ti rimarrà nei bei tempi e nei brutti momenti in cui fuggono da te; lasciarli.

“Arriva un momento nella tua vita quando devi scegliere di girare la pagina, scrivere un altro libro o semplicemente chiuderlo.” – Shannon L. Alder