Mondo della Psicologia

Articles of paura

OCD mi ha fatto paura di prendere farmaci

Il disturbo ossessivo compulsivo mi ha fatto avere paura di assumere farmaci e la mia paura aveva senso in qualche modo. Recentemente mi è stato diagnosticato un disturbo ossessivo compulsivo ed è stata una specie di benedizione sotto mentite spoglie. Potrei dare un nome alla cosa che mi torturava da mesi. Non ho mai pensato […]

Buon parlare in pubblico senza paura

Fonte: PublicDomainPictures.Net, dominio pubblico Un motivo fondamentale per cui la gente teme di parlare in pubblico è che hanno paura di rovinare e quindi di sembrare sciocchi. Quella paura è valida se stai cercando di essere "perfetto", scrivendo e poi quasi memorizzando. Sei destinato a essere buttato via. Fortunatamente, a meno che tu non sia […]

Che pregiudizio mi piace per me

Fonte: David Marcu / Unsplash Come psicoterapeuta, la nostra formazione ci insegna ad essere consapevoli del nostro pregiudizio e pregiudizio quando lavoriamo con i clienti. Non è che non ce l'abbiamo, ma ciò che è fondamentale è riconoscerlo quando si verifica e pensare se questo influisce negativamente sul nostro lavoro con i clienti. Se è […]

Rischio sano e non salutare

John ha attacchi di panico ogni volta che deve parlare con un gruppo, Peter non può scrivere il romanzo che ha faticosamente elaborato, Jonathan si rifiuta di giocare a tennis, anche se la gente gli ha detto che aveva più talento di suo fratello maggiore. E quando ha 35 anni, Barbara ha preso tutti i […]

La mancanza di regolamentazione nell'industria del porno lascia le donne non protette

Il film documentario 'Hot Girls Wanted', prodotto da Rashida Jones e pubblicato nella primavera del 2015, segue diverse giovani donne che vivono in una casa di North Miami Beach mentre tentano di entrare nel settore della pornografia amatoriale. Dalla sua uscita, il film ha scatenato una discussione importante sulle esperienze delle interpreti femminili e sull'industria […]

Non diventare un "incidente" del terrorismo

Fonte: Pexels Ho studiato il terrorismo sul campo per 25 anni. Ho lavorato in Medio Oriente negli anni '90, a Oklahoma City dopo l'attentato del Murrah Federal Building ea New York dopo gli attacchi terroristici del World Trade Center. Secondo Giovanna Borradori (2003), "La violenza degli attacchi contro le Twin Towers e il Pentagono ha […]

Calmando la mente della scimmia

Fonte: CCO Creative Commons Secondo i principi buddisti, la "mente scimmia" è un termine che si riferisce a essere instabili, irrequieti o confusi. La scrittrice e buddista Natalie Goldberg, che insegna molti laboratori di scrittura, suggerisce che la mente della scimmia è il critico interiore. È la parte del tuo cervello più legata all'ego, che […]

La scienza emergente del timore e dei suoi benefici

Fonte: Unsplash / Pexels Cerca esperienze che ti facciano venire la pelle d'oca . Questo è il consiglio di Dacher Keltner, uno dei più importanti teorici e studiosi di stupore, un'emozione trascurata da tempo. "Ciò che la scienza del timore reverenziale sta suggerendo è che le opportunità di soggezione ci circondano e i loro benefici […]

La struttura della paura

Fonte: K. Ramsland Attualmente sto insegnando un corso chiamato The Psychology of Fear and Terror . Ho deciso di aprirlo con le istruzioni sull'analisi qualitativa delle esperienze spaventose. Ogni studente ha descritto la propria esperienza (una dichiarazione di protocollo) e quindi ha raccolto dichiarazioni da conoscenti. Gli obiettivi erano imparare questo metodo e capire meglio […]

PSTD può colpire le donne con il cancro al seno anni dopo la diagnosi

Fonte: Patricia Prijatel Disturbo da stress post-traumatico (PTSD) può essere un effetto collaterale del cancro, secondo una ricerca pubblicata sulla rivista Cancer . E le donne con tumore al seno avevano meno probabilità di avere inizialmente PTSD, ma più probabilmente di avere sintomi che peggiorano effettivamente nel tempo. Mentre il PTSD è di solito una […]
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