A volte l'ultima cosa che vuoi sentire dire dal tuo partner è "Ti amo".
A volte le coppie sembrano argomentare senza altra ragione se non quella di discutere semplicemente. In effetti, molte coppie hanno copioni inconsapevolmente creati che seguono ogni volta che si verifica un nuovo disaccordo o conflitto. Dopo essere stati insieme per un po ', due persone iniziano ad anticipare le risposte l'un l'altro a determinati argomenti o determinate situazioni e questo può funzionare per il bene o il male a seconda delle circostanze.
Forse hai un partner che odia essere in ritardo per le cose – che si tratti di un lavoro, di un evento sociale o di un appuntamento da un medico. Sai anche che stai bene fino a tardi e non stressarti mai. Quando gli opposti come questo attraggono, può essere "accattivante" o "esasperante", ma per te e il tuo partner, probabilmente avete già codificato lo script di risposta di disaccordo che ne deriva nel vostro repertorio di comunicazione. Potrebbe darti la colpa di essere in ritardo; potresti ricordarle che mostrare è ciò che conta di più. Potrebbe lamentarsi che presentarsi tardi è irrispettoso. Potresti ricordarle che è considerato irrispettoso solo se intenzionalmente ti presenti in ritardo come un modo per mancare di rispetto all'host / hostess / altro.
Nessuno vince mai questo tipo di argomento scritto, ma di solito non è un vero perdente.
Tuttavia, ci sono momenti in cui le coppie cadono dalla sceneggiatura o leggono una situazione sbagliata e il disaccordo può trasformarsi in un combattimento in piena regola. Si dice che relazioni sane non significano che una coppia o una famiglia non affrontano mai problemi; la differenza tra relazioni sane e malsane è radicata nella capacità della coppia di risolvere i loro problemi.
I ricercatori hanno scoperto che ci sono momenti in cui l'uso dell'opposizione diretta può essere efficace e i tempi in cui l'uso della comunicazione affettiva può essere effettivamente inefficace.
Quando ci sono questioni importanti da decidere e la posta in gioco è relativamente significativa, essere diretti e diretti con il tuo partner – anche se ti imbatti in una forte opposizione – può essere il modo più efficace per risolvere un problema. Ciò ha senso quando si tratta di sicurezza, sicurezza, rischio finanziario, comportamenti illeciti o illegali, spostamenti di carriera e così via.
D'altra parte, quando i problemi sono gravi, la comunicazione affettuosa o la calda convalida possono effettivamente essere ostacoli a venire a risoluzioni efficaci. Quando qualcuno si affida all'affetto per incoraggiare il cambiamento, non è sempre utile. Nelle situazioni di "alta posta in gioco", i comunicatori a tiro diretto possono offrire soluzioni migliori se la coppia è sufficientemente sicura da gestire questo tipo di comunicazione.
Per le coppie che sono insicure, sembra che l'incoraggiamento affettuoso possa essere il metodo più probabile per la risoluzione dei conflitti; tuttavia, le coppie non sicure devono affrontare sfide significative di un tipo diverso molto probabilmente.
In breve, l'importante take-away dello studio Overall e McNulty (2017) è che ci sono momenti in cui si cerca di usare l'amore e l'affetto come mezzo per impedire a un partner di commettere un errore. Se il tuo partner sta per rischiare il suo benessere – che si tratti di un rischio fisico, emotivo, finanziario o di altro tipo – dimentica il "canoodling o cajoling" e vai dritto al cuore della questione e sei più probabilità di motivare il tuo partner a cambiare rotta.