Testo durante la guida?

Indovina: qual è un'abitudine che è molto comune ed estremamente pericolosa?

Sì, certo, fumare. Ma cos'altro?

Usare il tuo smartphone mentre si guida è una pessima abitudine. Così comune, così pericoloso. Circa un quarto degli incidenti automobilistici comporta l'uso di uno smartphone.

È facile pensare, "Oh, guarderò semplicemente lo schermo", ma ci vogliono un minimo di cinque secondi per dare un'occhiata , e se stai andando a 55 miglia all'ora, avrai la lunghezza di un campo di calcio a quel tempo.

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E si scopre che il solo raggiungimento del dispositivo aumenta le probabilità di un incidente.

Probabilmente, molti di noi sanno che usare un telefono durante la guida è una cattiva idea. Eppure abbiamo quell'abitudine. Quindi, come ci fermiamo?

In Better Than Before , identifico ventuno strategie che possiamo usare per creare o distruggere le nostre abitudini, e questo è un ottimo posto per usare la Strategia di Inconvenience .

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Certo, alcune persone cercano di rompere questa abitudine lavorando sulla loro forza di volontà: ricordando loro stessi il pericolo, costringendosi a resistere al richiamo della sirena della suoneria, ecc. La mia opinione: Questo non funziona molto bene. Non lavorare sul tuo atteggiamento; lavorare su ciò che ti circonda.

La strategia di disagio

Ad un livello sorprendente, siamo fortemente influenzati da quanto sia facile o difficile seguire un'abitudine. Quindi, se ti trovi irresistibilmente tentato dal telefono, rendilo super scomodo per arrivarci.

Il vano portaoggetti potrebbe non essere abbastanza scomodo. Metti il ​​telefono nella borsa o nella cartella sul sedile posteriore, dietro il sedile del guidatore. Allora non sarai davvero in grado di afferrarlo dal tuo posto.

O meglio, mettilo nel bagagliaio. Quindi è davvero sicuro.

Cosa succede se è un'emergenza?

Se lo smartphone si trova sul sedile posteriore, è possibile disattivare l'audio in caso di allarme . Quando sentiamo un suono o un ronzio, iniziamo a incuriosire: chi sta chiamando? Cosa dice quel testo? Possiamo anche iniziare a preoccuparci. Forse è un'emergenza! Ho bisogno di sapere!

Se tendi a preoccuparti di perdere una chiamata di emergenza, ricordati che:

1. Le vere emergenze non accadono molto spesso.

2. Se utilizzi il telefono mentre guidi, aumenti notevolmente le probabilità che sarai oggetto della chiamata di emergenza che riceverà la persona che ami.

Se vuoi saperne di più sull'argomento, consiglio vivamente il libro di Tom Vanderbilt Traffic: Why We Drive the Way We Do (e What It Says About Us). Lo so, suona noioso (quanto può essere interessante il traffico?), Ma è davvero affascinante.

Quali altre strategie hai usato per impedirti di utilizzare uno smartphone durante la guida? Tutti possiamo imparare gli uni dagli altri.

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