Come la gelosia può avvelenare un'amicizia

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I buoni amici riconoscono che in un clima di disparità finanziaria, ci saranno sempre differenze materiali tra loro. Le relazioni genuine e profondamente valutate, tuttavia, non dovrebbero dipendere dall'omogeneità economica.

Volere ciò che i tuoi amici hanno non è insolito, e godere dell'opportunità di condividere ciò che hanno può essere un richiamo al piacere, ma non è il risentimento per la loro fortuna. Se ti piace la compagnia di un amico e apprezzi il rapporto, devi tenere sotto controllo le tue emozioni negative e meno ospitali. È quello che fanno i buoni amici.

Quando si tratta di gelosia o critica agli altri amici di un amico o alle relazioni significative , tuttavia, la tentazione di condividere la tua prospettiva negativa a volte può essere ancora più forte. Molti di noi credono che le nostre prospettive siano migliori di quelle dei nostri amici quando siamo fuori dalle loro altre relazioni. Ma evita di sminuire o insultare gli "altri amici" nella vita del tuo amico. Anche quando un amico dissente un altro amico di fronte a te, sii discreto nella risposta. Non saltare sul carrozzone e dire cose che potrebbero essere potenzialmente umilianti se le circostanze la prossima settimana faranno sedere voi tre insieme ad un raduno o ad un evento.

Quindi cosa puoi fare quando il tuo amico ha bisogno di sfogarsi su un altro amico, uno che conosci non vale il suo tempo? Prendi spunto dai consulenti professionisti ed empatia, empatia, empatia : "Deve essersi sentito terribile quando lo ha fatto!"; oppure "Posso dirlo male quando lo ha detto".

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Puoi dare una spalla su cui piangere e un orecchio per ascoltare. Non devi essere d'accordo o intensificare l'odio con l'altro amico.

Trasformare l'emozione negativa in un cambiamento positivo

La gelosia può essere un'emozione complessa e dolorosa. Può riflettere il nostro senso di insicurezza interiore e insufficiente senso di autostima. Anche la gelosia della felicità altrui e delle relazioni sane può impedirci di impegnarci pienamente nelle relazioni con le persone a cui potremmo interessarci profondamente.

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Quando vogliamo ciò che gli altri hanno, parla di ciò che manca nelle nostre vite rispetto a ciò che è presente in un amico. Se senti la gelosia ribollire dentro di te, forse può essere vista come una "bandiera rossa" per incoraggiarti a fare un po 'di auto-esplorazione. Esaminare il desiderio profondo e il bisogno acuto di evidenziare può portare alla luce aree in cui si potrebbe voler cambiare o crescere. Quando esplori quei "punti delicati" nelle tue risposte agli altri, puoi creare un progetto su come ti piacerebbe spostare le tue scelte, i tuoi obiettivi e persino i percorsi della vita.

Molti di noi sono cresciuti lamentandosi con i nostri genitori che alcune situazioni della loro orchestrazione non erano "giuste". La risposta universale dei genitori, naturalmente, era che "nessuno ha mai detto che la vita fosse giusta". Queste parole probabilmente non hanno mai fatto ammutolire nessun bambino ma non ha molto senso discutere contro quella verità, così come non ha molto senso discutere contro la gravità. Tuttavia, quando uno schema di apparente "ingiustizia" attira la tua attenzione, prenditi del tempo per esplorare ciò che potrebbe rivelare sulle aree in cui senti che la tua vita potrebbe essere matura per il cambiamento. Non sacrificare un'amicizia perché desideri la relazione, il partner, la madre, il bambino o la vita sociale che il tuo amico ha creato, o perché trovi difetti negli altri nella sua vita.

Invece, usa le tue reazioni per costruire una vita piena di quelle cose che desideri tanto profondamente.

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