Sto lavorando al mio progetto Happiness, e potresti averne uno anche io! Il progetto di tutti sarà diverso, ma è la persona rara che non può trarne beneficio. Unisciti a – non c'è bisogno di recuperare, basta saltare in questo momento.
Ho scoperto che uno degli strumenti chiave per un progetto di felicità è la consapevolezza. Il che è sfortunato, perché sono una persona molto indifferente. (Prendi questo quiz per scoprire quanto sei consapevole.) Ma vedo che più sono consapevole delle mie emozioni, reazioni e comportamenti, più facilmente riesco a modellarli.
Per esempio, mi ci sono voluti anni per notare un fatto molto evidente su me stesso: ho un orrore di qualsiasi trama che implichi un'ingiusta accusa. Non riesco a sopportarlo. Mi troverei intensamente disturbato da libri, opere teatrali, film o storie che piacevano ad altre persone – se anche fossi riuscito a finirle. Di ', Otello .
Non sono sicuro quando ho sviluppato questa avversione. Non l'ho sempre avuto; da bambino ero affascinato dai processi alle streghe di Salem, un argomento che ora non avrei mai voluto studiare.
Una volta notata questa repulsione in me stesso, mi sentii imbarazzato a riguardo. A causa di questa antipatia, sembrava immaturo e poco sofisticato scontare libri, soggetti storici, spettacoli televisivi e film. Ma come parte del mio sforzo per "Be Gretchen", ho iniziato a tagliarmi in questo modo. Ed è un tale sollievo !
Il mio gruppo di libri ha scelto Espiazione di Ian McEwan, e avevo letto circa venti pagine quando la mia sirena di avvertimento iniziò a spegnersi. Non l'ho mai finito (e adoro McEwan). Ho comprato ma non ho mai letto i Burmese Days di George Orwell (e adoro Orwell); idem, Julian Barnes Arthur & George (e io amo Barnes). Non riesco a guardare un film come The Fugitive. Molte persone hanno raccomandato The Shawshank Redemption come un film fantastico sulla felicità, ma non sono mai riuscito a costringermi a guardarlo. Ho letto Il conte di Montecristo di Alexandre Dumas e l'ho amato, perché adoro le fantasie di vendetta, ma ho dovuto saltare la prima sezione – ho girato la prigione e ho iniziato a leggere lì.
Ero l'unica persona ad avere questo tipo di problema della trama, mi chiedevo? Ho postato una domanda e ho scoperto che non ero insolito come pensavo.
"Pensavo di essere l'unico" adulto "che si faceva piccolo a certe cose ritratte in film o programmi TV. Nel mio caso, è imbarazzante. Odio vedere personaggi sottoposti a imbarazzo o umiliazione. Spesso, devo vedere la TV spenta quando vedo che sta arrivando. Odio vedere persone – anche immaginarie – ferite in quel modo. "
"Per me, sono le scene di distruzione selvaggia del grande progetto di qualcuno. Come il gran casino fatto in Elf del paese delle meraviglie invernali del negozio. Orribile!! E peggio quando tutti gli altri ridono a crepapelle nel teatro. "
"Stranamente, non riesco a gestire nulla dove ci sono potenziali danni agli animali. Non mi importa di film violenti, ma stai lontano dagli animali. "
"Non sopporto le trame della" connessione mancata ". Conoscete quelli in cui due persone * semplicemente * si mancano l'un l'altra (il film Serendipity era TORTURE per me). Divertente cosa spinge le persone a murare 🙂 "
"Non riesco a gestire le scene di guida quando penso che possa esserci un incidente imminente. Come se l'autista chiacchiera e non presti attenzione alla guida. "
"Mi dà i nervi saldi quando la trama è guidata da un malinteso tra due persone (di solito le guide romantiche) che potrebbero essere risolte in un istante se si limitassero a comunicare tra loro. Voglio urlare "Parla con lui!" Sfortunatamente per me, questa è la trama di circa un terzo di tutte le commedie romantiche. "
"Qualsiasi cosa relativa alla demenza."
"Quando qualcuno viene condannato a morte o sepolto vivo."
"Non sopporto il tema della violenza domestica".
"Tutto ciò che riguarda un bambino in pericolo mi fa arrabbiare troppo. Non mi ha infastidito più di tanto prima di diventare madre! "
"Non posso sopportare di leggere / osservare il sacrificio supremo e non riconosciuto".
"Non mi piacciono le storie che iniziano con una bugia che genera più bugie che portano a più bugie".
"Il gemello cattivo."
"Un criminale comprensivo che cerca di diventare legittimo, risucchiato per un ultimo spartito che sai rovinerà la sua vita."
"Tutto ciò che ha a che fare con la tortura mi fa girare lo stomaco".
"Fiction in cui tutto continua a sbagliare 2 eccesso, che si tratti di un thriller o di una commedia, mi rende ansioso."
"Ne ho abbastanza di donne la cui più grande ambizione è sposarsi e andranno a lunghezze umilianti per catturare il loro uomo."
"Quando qualcuno mente e sai che rovinerà tutto nella relazione quando la persona mentirà per scoprirlo."
"Non mi piacciono le trame in cui lo slancio dipende dal personaggio principale che fa cose incredibilmente stupide o autodistruttive. Di solito smetterò di leggerlo se questo dovesse succedere. "
"Personalmente posso fare a meno di film catastrofici in cui tutto dipende da un genio non riconosciuto, che sta anche cercando di tornare insieme alla sua famiglia estraniata".
Se riesci a identificare una trama che trovi repellente, considera di evitarlo! Non forzarti a leggere o guardare, solo perché "dovresti" trovarlo piacevole.
E tu? Hai identificato una trama che non sopporti?
* Vivi a Calgary ? Uno scrittore canadese con sede a Calgary sta cercando di intervistare i suoi colleghi calgari che hanno lanciato progetti di felicità. Il suo nome è Alison Azer e può essere raggiunta a [email protected] .
* Interessante (e rassicurante) articolo su Gimundo su uno studio che mostra che oggi i genitori passano più tempo con i loro figli rispetto alle generazioni precedenti.
* Il libro The Happiness Project è rimbalzato sulla lista dei bestseller del New York Times per quindici settimane! – includendo il numero 1! Puoi…
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