Articles of auto -estensione

Valutare il danno dei genitori narcisistici

La negligenza e l’invalidazione sono dannose, ma la guarigione è possibile. Uno dei più vecchi cliché sulla genitorialità è che iniziamo ad avere un rinnovato rispetto e compassione per i nostri genitori mentre alleviamo i nostri figli. Se hai scelto di leggere questo post, tuttavia, la tua esperienza è stata probabilmente molto diversa. Probabilmente hai […]

6 abitudini mentali che ti stancheranno

Fonte: Goran Bogicevic / Shutterstock Ti trovi in difficoltà con l'insicurezza e le abitudini autolesionistiche? Vuoi sentirti più sicuro di te stesso e cosa hai da offrire? Ti concentri sul piacere degli altri, piuttosto che seguire i tuoi sogni e vivere la tua vita migliore? Il modo migliore per iniziare a sentirsi meglio con te […]

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