Stai affrontando un narcisista maligno?

Il narcisista nella tua vita potrebbe provare a distruggere la tua autostima.

Fonte: Geralt / Pixabay

Ho appreso per la prima volta della forma maligna del disturbo narcisistico di personalità dalla lettura delle fiabe di Grimm. Se conosci la storia di “Biancaneve ei sette nani”, hai già un classico esempio di narcisista malvagio in azione. Biancaneve doveva nascondersi nella foresta a casa dei nani perché la sua matrigna molto bella e molto competitiva, la Regina cattiva, non poteva sopportare l’idea che Biancaneve fosse più bella di lei. Chiese che il suo cacciatore uccidesse Biancaneve e le riportasse il cuore della ragazza in una scatola. Questo esempio potrebbe essere un po ‘estremo, poiché molti narcisisti maligni non sono assassini, ma trasmettono l’essenza della malizia che è spesso presente nelle loro interazioni con altre persone.

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Le principali qualità che definiscono il narcisismo maligno e la differenziano dalle più comuni varietà esibizioniste e closet sono che i narcisisti maligni ottengono la maggior parte delle loro forniture narcisistiche distruggendo l’autostima e la felicità altrui. Invece di esibirsi in un pubblico ammirato o di crogiolarsi nel bagliore dell’approvazione di qualcun altro, i narcisisti maligni ottengono il piacere sadico di dominare le altre persone e causarle danno.

Nota: sto usando i termini “narcisista” o “narcisistico” come un modo stenografico per riferirsi a persone che esibiscono il modello di pensiero e comportamento che viene comunemente diagnosticato come disturbo narcisistico di personalità.

Alcuni narcisisti maligni sono sottilmente distruttivi.

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Esempio: Sweet Aunt Sally

La vecchia zia di Jenna, Sally, sembrava una dolce e innocua vecchia signora. Ma in qualche modo ogni volta che Jenna l’ha visitata, è venuta via sentendosi depressa e cattiva su se stessa. Non è stato fino a quando non ha portato la sua amica Mary con lei a visitare sua zia, che finalmente ha capito quanto sua zia potrebbe essere sottilmente maliziosa. “Mary,” disse la zia, “una ragazza grande come non dovresti mai indossare strisce orizzontali. Se vuoi sposarti, devi perdere peso. Altri biscotti, caro? ”

Esempio: Boss utile di Jack

Ogni lunedì mattina il capo di Jack teneva una riunione. Andò in giro per la stanza e chiese ad ogni persona di parlare di qualche errore che avevano commesso nella settimana precedente e cosa invece avrebbero dovuto fare. Ha detto che lo scopo dell’incontro era per loro di migliorare il loro lavoro imparando dagli errori degli altri. Invece tutti si sentivano umiliati e insicuri e odiavano il lunedì mattina. Jack notò che mentre tutti gli altri membri della riunione cominciavano a sembrare più depressi, il suo capo sembrava più felice e più felice.

Alcuni narcisisti maligni sono più palesi.

Esempio: James e la sua coperta

Il mio cliente James stava parlando in terapia di una vecchia coperta di cui era molto affezionato da bambino. Quando gli chiesi se ce l’avesse ancora, disse che era rimasto inutilizzato in un armadio nella casa di suo padre. Ho chiesto perché non è andato a prenderlo, se gli piaceva così tanto. Non dimenticherò mai la sua risposta.

Se faccio sapere a mio padre che lo apprezzo, lo butterà fuori. Devo trovare un altro modo per ottenerlo.

Mentre imparavo di più sui primi anni di vita di James, la storia generale divenne simbolica della loro intera relazione. Ogni volta che James dimostrava che gli importava qualcosa, suo padre avrebbe trovato il modo di distruggerlo. Ha dato via il cane di James mentre era al campo, ha rifiutato di permettere a James di andare con il resto della sua classe nel loro viaggio a Washington, DC e al compleanno di James, assicurandosi che quando ha tagliato la torta non ha mai dato alcun dei pezzi con i fiori buttercream a James.

Quale tipo di persona attrae narcisisti maligni?

La maggior parte dei narcisisti maligni che ho incontrato sembrano divertirsi a tormentare persone insicure. Sono fondamentalmente bulli. Se non sei insicuro per cominciare, cercheranno di renderti insicuro.

Cosa voglio dire?

Spesso sono abbastanza bravi nell’individuare i punti deboli delle persone e sfruttarli – e anche il più forte di noi ha delle vulnerabilità.

Ecco alcuni esempi di due narcisisti malevoli molto manipolativi e dei loro tentativi di rendere i terapeuti più insicuri e scomodi possibile. Il primo esempio è di un narcisista malato evidente e l’altro di un narcisista malvagio nascosto.

Esempio 1: The Humiliator

Questo cliente è venuto per la sua prima sessione. Il suo problema di presentazione era che non poteva sostenere relazioni romantiche con le donne perché aveva perso ogni interesse per la persona immediatamente dopo aver fatto sesso con lei. Ha detto che si è reso conto che questo avrebbe ostacolato il suo matrimonio e la sua famiglia.

Lo invitai a sedermi e gli dissi dove sarei seduto: una grande sedia con un ottomana. Dissi: “Sentiti libero di sederti dove vuoi”. Disse: “Davvero? Ovunque voglio? “Poi ha tirato su una sedia proprio di fronte a me, l’ha spostato molto vicino al mio, e ha messo i piedi sul mio ottomano accanto al mio, e ha sorriso.

Era ovvio che voleva mettermi a disagio e questo era un test di qualche tipo. Il fatto era che era riuscito a sorprendermi e agitarsi, il che era esattamente ciò che aveva inteso.

Gli ho chiesto di spostare la sua sedia e di parlarmi della sua ultima coppia di relazioni. Questa è una versione abbreviata di ciò che ha detto:

Mi piace umiliare sessualmente le donne. Mi piace soprattutto farlo al tipo di ragazza che mi ha rifiutato al liceo come non abbastanza buono per uscire. Sono un fotografo di moda e giovani modelle vengono a fare un provino per me, nella speranza che li userò in un servizio fotografico.

Mi piace convincerli a spogliarmi per me e li faccio posare in modi che spero possano metterli in imbarazzo, come sulle mani e sulle ginocchia con il culo in aria. Poi li faccio fare sesso con me. Raramente dicono “no” perché li induco a pensare che otterrà loro il lavoro.

Mi piace ferirli durante il sesso e convincerli a fare cose strane che non gli piacciono. Non appena finiamo, dico loro che sono brutti e inutili e non abbastanza buoni. Di solito piangono a questo punto, il che mi fa davvero piacere! Poi li tiro fuori!

Poi mi guardò e sorrise e disse: “Cosa ne pensi? Qualche possibilità che tu possa aiutarmi?

Era chiaro a tutti e due che voleva vedere quanto mi sentisse a disagio dicendomi questo. Abbiamo fatto alcune sedute di terapia in seguito, ma se n’è andato e non è più tornato dopo che l’ho affrontato troppo bruscamente su come i suoi tentativi di dominare le nostre sessioni facendomi sentire a disagio stavano sabotando la sua terapia.

Esempio 2: The Victim

Un mio collega molto esperto ed esperto è venuto da me per la supervisione perché ha detto:

Sto perdendo la mia fiducia. Ho un’anziana cliente femminile e lei mi sta prendendo sotto la pelle. Mi sento incredibilmente insicuro durante le sue sessioni, e non so cosa sta succedendo.

Gli ho chiesto di parlarmi di quando era iniziato. Egli ha detto:

Beh … ho avuto qualche sessione con lei. Si è presentata come una vittima. Si lamentava sempre di quanto fossero meschine le persone per lei, specialmente i suoi bambini cresciuti. Inizialmente ero simpatico.

Poi è venuta per la sua sessione e mi ha detto che ero stata cattiva con lei nella sua ultima sessione. Ero molto sorpreso. Sono orgoglioso di portare un bravo ragazzo e non sarei mai intenzionalmente cattivo con un cliente.

Le ho chiesto di darmi un esempio di come ero cattiva, e lei mi ha detto che era il mio tono di voce. Ha detto che ero stato molto duro e disapprovante. Non pensavo davvero di esserlo stato e le ho detto questo. Mi suggerì di registrare le nostre sessioni in avanti e poi avrebbe riprodotto le sezioni in cui ero cattivo.

Ho accettato perché ero abbastanza sicuro che lei lo stesse solo immaginando. Ma lei ha iniziato a riprodurre le sezioni e facendo notare piccoli errori da parte mia. Continuava a suonare una sezione più e più volte in cui suonavo leggermente esasperato, ma nulla di ciò che la maggior parte dei clienti avrebbe notato.

Ho iniziato ad esitare nelle sue sessioni e alla fine sono diventato molto inefficace. So di essere in una specie di trappola, ma onestamente non ho idea di come uscirne.

Fortunatamente, avevo già visto questo genere di cose e avevo una soluzione semplice. Il cliente aveva spostato il focus della sessione dai suoi problemi di presentazione ai suoi difetti minori. Gli dissi che aveva bisogno di concentrare nuovamente la terapia su di lei. In sostanza, ho suggerito di dire qualcosa di simile al seguente:

So che sei venuto in terapia per lavorare sui tuoi problemi, ma mi rendo conto che siamo usciti di pista e ora le tue sessioni sono focalizzate esclusivamente sui miei difetti come persona e terapeuta. Penso che dobbiamo tornare a concentrarti su di te. Non sei venuto in terapia per migliorarmi, ma perché non eri soddisfatto delle tue relazioni al di fuori della terapia.

Come si è scoperto, in realtà non era interessata a concentrarsi su se stessa o sul suo ruolo nel creare i suoi problemi relazionali. Una volta che questo terapeuta ha smesso di lasciarglielo mettere al microscopio, ha lasciato la terapia.

Punchline: i narcisisti maligni amano svalutare la gente e sottolineare i difetti di tutti gli altri. Il loro obiettivo principale è distruggere la fiducia in se stessi delle persone e dominarle. Le loro vittime preferite sono le persone insicure che possono rendere ancora più insicure, ma cercheranno di farlo con ogni sorta di persone, persino i loro terapeuti. E a volte hanno abbastanza successo.

Adattato da due post di Quora.com “Che tipo di personalità attrae narcisisti maligni” (4 ottobre 20018) e “Quali sono i comportamenti dei narcisisti maligni?” (7 luglio 2018).