Perché la tua scarsa autostima può farti trattare male
Le persone con bassa autostima possono involontariamente incoraggiare maltrattamenti. Fonte: AdobeStock Come psicoterapeuta, sono affascinato da quanto sia facile essere coinvolti in cicli negativi e auto-perpetuanti. E una volta che inizi su quella spirale discendente, liberarti è difficile. Su piccola scala, potresti rimanere intrappolato in un ciclo di “cattivo umore”. Diciamo che hai una dura […]