Mondo della Psicologia

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Le ragioni complesse per cui alcune persone imbrogliano

Fonte: vgstudio / Shutterstock Una donna è venuta nel mio ufficio poche volte negli ultimi mesi. Suo marito l'aveva incoraggiata ad entrare in terapia a causa della sua preoccupazione per quanto beveva. Ci sono voluti solo una sessione o due per scoprire che c'erano problemi più significativi in ​​gioco. Susan ha 41 anni, è snella […]

Come amare incondizionatamente quando sei arrabbiato

"Tra stimolo e risposta, c'è uno spazio. In quello spazio c'è la nostra libertà e il potere di scegliere la nostra risposta. Nella nostra risposta si trova la nostra crescita e libertà ". -Victor Frankl "Dove c'è un grande amore, ci sono sempre miracoli". -Willa Cather Lo so, non smetti mai di amare tuo figlio, […]

sbarco

Mi mancherà la signora Analyst. Credo. In realtà, non sono sicuro, e probabilmente è una buona cosa. Mercoledì scorso sono arrivato alla nostra sessione programmata regolarmente e finalmente sono riuscito a realizzare qualcosa che mi era sembrato impossibile da fare: le ho detto che stavo sbarcando dalla psicoanalisi (o "terminando" come a loro piace dire […]

Gioco d'azzardo veterinari: parte III

Essendo uno dei massimi esperti della nazione nel gioco d'azzardo avvincente, Larry Ashley dell'Università del Nevada-Las Vegas è acutamente consapevole della vulnerabilità dei veterinari del combattimento al gioco d'azzardo patologico. Quindi i problemi affrontati da Gordie Greco (vedi il mio blog precedente, "Vets Gambling, Part II) non sono stati una sorpresa. "Il gioco d'azzardo uccide […]

Il consenso è sulla formazione cerebrale, ma la giuria non lo è

Recentemente, un gruppo di 69 scienziati ha pubblicato un consenso sull'industria della formazione del cervello, in cui hanno sollevato dubbi su come la commercializzazione di prodotti per l'allenamento del cervello possa essere fuorviante e potrebbe essere eccessivamente indicativa dei presunti benefici di esercitare il nostro cervello usando software prodotti. Il rapporto è stato prodotto da […]

Infelice? Prova questa semplice tecnica per sentirti meglio

Una cliente attraente, ben vestita e da poco divorziata mi ha detto che sapeva che lei sembrava "vecchia, grassa e brutta". Quale uomo sarà interessato a me adesso? "Chiese. Mi sono interrogato sulla discrepanza tra come l'ho vista e come si è vista. (Mi sono anche chiesto, come spesso faccio, perché queste tre parole siano […]

4 modi per evitare il sesso rischioso bevendo

Immagina di trovarti a letto la mattina dopo una baldoria mentre ricostruisci la notte. Oh giusto! Ora ti ricordi di andare dalla prima festa alla seconda. Ti ricordi la bevanda che ti ha portato oltre il limite. E ricordi a malapena di finire in una camera da letto, i tuoi vestiti che cadono via. Che […]

CBT per l'ADHD: intervista a Mary Solanto, Ph.D.

Terapia cognitivo-comportamentale per adulti ADHD di Mary F. Solanto Mary V. Solanto, PhD, è professore associato di Psichiatria e direttore del Centro ADHD nella Divisione di Psichiatria infantile e dell'adolescenza della Mount Sinai School of Medicine di New York. Dr. Solanto ha lavorato a lungo con adulti e bambini con ADHD. Le sue ricerche e […]

Per la salute mentale sana, ripensaci al tuo pensiero

Hai sicuramente sentito parlare molto del pensiero positivo. Il pensiero positivo ottiene una buona stampa. Tutti ti dicono di trasformare i tuoi pensieri negativi in ​​positivi. Ma non credere al clamore. Il pensiero positivo non è esattamente il vincitore che afferma di essere. Coloro che guidano nella corsia veloce ed esilarante del pensiero positivo possono […]

Può un cervello essere in fiamme?

Sì! Negli ultimi 20 anni, sono state raccolte numerose prove per dimostrare che l'infiammazione nel corpo provoca cambiamenti nel cervello che portano a depressione, ansia, problemi di sonno e problemi di memoria. L'infiammazione viene dal latino "infiammare": dare fuoco. Il nostro cervello è "in fiamme" quando è infiammato o quando il nostro corpo è infiammato. […]
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