La natura e il nutrimento dei nostri punti di forza

Probabilmente non è utile porre la secolare domanda se i nostri punti di forza del carattere siano più un prodotto dei nostri geni o del nostro ambiente. Quando si tratta della nostra personalità, la risposta è quasi sempre – "entrambi sono importanti". E alcuni scienziati credono che con i progressi nell'epigenetica e nello studio dell'interazione tra il nostro gene e l'ambiente, la questione natura / cultura diventi retorica e infruttuoso, simile alla domanda: cosa contribuisce di più all'area di un rettangolo: l'altezza o la larghezza?

Invece di vedere quale è "di più", possiamo tentare di imparare da entrambe le parti e renderlo immediatamente pratico. Chiaramente, entrambi hanno avuto un ruolo importante nelle nostre vite. Posso pensare a come condivido geneticamente forze simili per la mia madre biologica. Entrambi siamo alti (punti di forza della firma) nell'amore e nella correttezza. Ed è altrettanto interessante considerare l'impatto che l'ambiente ha avuto sull'aiutarmi a sviluppare i miei tratti fondamentali.

Ad esempio, forse la mia forza di curiosità è stata influenzata dalle frequenti domande dei miei genitori su come era la mia giornata, con chi ho interagito e cosa ho imparato? È del tutto possibile che io abbia sviluppato e affinato questa forza rispondendo a queste domande e poi interiorizzandole per mettere in discussione me stesso e gli altri. Forse la mia forza di speranza è stata favorita dall'ambiente generalmente positivo e ottimista creato dai miei genitori, in cui mi è stato incoraggiato a perseguire qualsiasi sogno o area di lavoro a cui potessi interessare. Non c'erano aspettative o professioni rigide che dovevo perseguire . Invece, sono stato lasciato a considerare le possibilità ea sentire che c'erano molti percorsi per il successo. Se volevo essere il primo della mia famiglia a laurearmi al college – fantastico; se volessi ottenere un lavoro a tempo pieno, va bene anche questo; e così via. Questo ambiente di supporto senza dubbio potrebbe influenzare in modo plausibile altri punti di forza del personaggio come il giudizio / il pensiero critico, l'amore per l'apprendimento e la prospettiva … probabilmente uno dei 24 punti di forza del personaggio.

Punto da asporto: un ambiente favorevole e incoraggiante può dare a un bambino o uno spazio adolescente la possibilità di esprimere e sviluppare i loro punti di forza unici, qualunque essi siano.

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A livello pratico: i tuoi geni creano chi sei, ma come esprimi questi geni? Come esprimi i tratti che caratterizzano il tuo io principale? L'insieme più basilare di concetti nel campo della genetica sono genotipo e fenotipo. Il genotipo è il nostro insieme genetico mentre il fenotipo si riferisce all'espressione fisica di quel gene nel nostro comportamento.

I ricercatori di psicologia positiva hanno esaminato la genetica dei 24 punti di forza all'interno della classificazione VIA. Nello studio di 336 gemelli hanno trovato effetti genetici significativi per la maggior parte dei 24 punti di forza del personaggio. Sono stati in grado di determinare ciò osservando gemelli monozigoti (identici) e gemelli dizigoti (fraterni) e trovato correlazioni molto forti per gli ex gemelli ma non per questi ultimi. Pertanto, i geni svolgono un ruolo importante. Ma hanno anche scoperto che c'è un ruolo importante per l'ambiente nel rendere conto dei nostri punti di forza del personaggio.

Il fenotipo, l'espressione dei nostri geni (genotipo), è apparentemente infinito. Diciamo che ci sono 10 persone in una stanza che hanno la creatività come la loro forza di carattere più alta. L'espressione di quella creatività può variare ampiamente. Una persona esprime creatività attraverso la scrittura di poesie e racconti, un'altra persona è brava a inventare numerose idee creative durante gli incontri di brainstorming, una persona diversa è un'artista che dipinge acquerelli brillanti, e un'altra persona è bravissima nel trovare modi unici per risolvere i problemi.

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Per offrire una metafora, c'è un numero finito di espressioni facciali universali, come mostrare la felicità e la tristezza, ma l'espressione di quei gesti facciali varia ampiamente ed è unica per l'individuo dato.

Punto da asporto: c'è un'unicità di come esprimiamo ognuno dei nostri punti di forza del personaggio, indipendentemente dal nostro carico genetico.

I fenotipi sono determinati dall'osservazione. Il tuo ambiente e i tuoi geni hanno un ruolo nell'impatto sul fenotipo. I fenotipi sono costellazioni di tratti osservabili.

Se osservi il comportamento di qualcuno, è improbabile che identificherai solo una caratteristica che stanno esprimendo, anche se ti limiti ai punti di forza nella Classificazione VIA.

Ad esempio, è improbabile che un professore che impartisce una lezione stia semplicemente usando la sua forza di comando quando parla agli studenti. Molti professori useranno anche la gioia perché offrono con entusiasmo il materiale con energia e gusto. Possono anche essere curiosi mentre infondono la lezione con domande esplorative per gli studenti; l'intelligenza sociale in quanto sensibile a non drone su e su un argomento; prudenza poiché gestiscono il tempo in modo appropriato per coprire tutto il materiale; creatività infondendo filmati alla lezione; e così via. Quindi, presentano una costellazione di punti di forza. È la sinergia tra i punti di forza e l'impatto di ciascuna forza sugli altri che offre ulteriore unicità.

Punto da asporto: i punti di forza non sono espressi in isolamento, ma sono espressi come costellazioni che possono essere facilmente osservate e identificate dagli altri.

Esplora e abbraccia la tua eredità genetica e il ruolo del tuo ambiente mentre rendi conto della costellazione unica delle forze del personaggio che costituisce chi sei.

Riferimenti :

Biswas-Diener, R., Kashdan, TB e Minhas, G. (2011). Un approccio dinamico allo sviluppo e all'intervento della forza psicologica. Journal of Positive Psychology, 6 (2), 106-118.

Peterson, C., & Seligman, eurodeputato (2004). Carattere forza e virtù: un manuale e una classificazione. New York: Oxford University Press e Washington, DC: American Psychological Association.

Steger, MF, Hicks, B., Kashdan, TB, Krueger, RF e Bouchard, TJ, Jr. (2007). Influenze genetiche e ambientali sui tratti positivi della classificazione dei Valori in azione e covarianza biometrica con personalità normale. Journal of Research in Personality , 41, 524-539.

risorse

VIA Institute (organizzazione senza scopo di lucro)

Classificazione VIA (il sistema di punti di forza e virtù)

VIA Survey (il test validato per la ricerca)

Risorse di VIA per i professionisti