Mondo della Psicologia

Articles of cervello

Pensare all'ansia come il sintomo, non il problema

Fonte: StockSnap.io " Anche se sei sulla strada giusta, sarai investito se ti siedi lì." – Will Rogers La gente pensa che il disagio sia il problema, che la sensazione di disagio sia il problema che necessita di essere risolto, che sperimentare l'ansia associata a situazioni dolorose è la malattia. Non è. L'esperienza di disagio, […]

Andare a dormire. La tua vita dipende da questo.

Fonte: Piotr Marcinski / Shutterstock Parliamo molto dei pericoli del sonno povero, dei rischi per la salute, del benessere e delle prestazioni mentali e fisici e della qualità della vita. Una grave conseguenza del sonno povero che a volte viene trascurato? Il rischio che rappresenta di morte accidentale. Uno studio recente mette in evidenza i […]

Perché tu (e il tuo gatto) ti piacciano

Colpisci il tuo gatto e lui / lei fa le fusa. Ai cani piace essere accarezzato. Le scimmie passano ore a pulirsi l'un l'altro: non sono alla ricerca di pulci (un malinteso comune: in realtà sono animali molto puliti), ma è chiaramente un'esperienza piacevole per entrambi. Le tecniche di massaggio variano, ma alcune si concentrano […]

Vita senza carta? Cosa fai se non fai più Doodle?

Fonte: myrnampixiabay / usedwithpermission Doodle? E cosa fai ora se non scarichi più? Sono un doodler serio. Mi aiuta a pensare meglio: mi aiuta a concentrarmi su ciò che sento, invece di addormentarmi o pensare interamente ad altre cose. Quando scarabocchio, è come se parte del mio cervello potesse andare fuori per una pausa mentre […]

Hai problemi con l'intimità?

Fonte: Eugenio Marongiu / AdobeStock Questo post non parla dell'intimità sessuale. Questo post non ti aiuterà a sentirti a tuo agio quando il tuo corpo è nudo; si tratta di rivelare i tuoi pensieri e sentimenti più profondi sapendo che ti stai aprendo al giudizio. Condividere le tue idee, paure e sogni può essere spaventoso […]

Come i sentimenti di cocaina-rush sono stimolati su "The Bachelor"

Fonte: ABC Nel mio più recente post sul blog, ho descritto 10 modi in cui l'innamoramento è come fumare crack cocaina, e la prima fase del mio modello a tre fasi è stata chiamata la "fase di cocaina". Ho discusso di come il modello ci aiuta a capire come la fase di cocaina-corsa può estendersi […]

Sono il più bizzarro del mondo

Nelle scorse settimane ho ascoltato un pontificato formatore in adozione, una lettrice di tarocchi sul trattamento delle infezioni batteriche e un ginecologo che si occupa delle scansioni cerebrali. In tutti e tre i casi, ho preso ciò che la persona stava dicendo come un vero vangelo. Ognuno di loro ha parlato con grande sicurezza di […]

Ipnosi e fibromialgia

Il tuo dottore "ti sta dando una maledizione?" Per quanto strano possa sembrare, questo è ciò che sta accadendo in gran parte di come i medici si avvicinano ai loro pazienti. Diamo un'occhiata al potere delle parole nel processo di guarigione, usando il dolore della fibromialgia e l'ipnosi come esempi. Siamo progrediti al punto in […]

Qualunque cosa tu possa fare, io posso fare meglio

Non c'è dubbio che il cervello di uomini e donne non è lo stesso, ma è utile per prendere decisioni sulle persone? Non di solito, perché tutti i cervelli sono diversi e non esistono due cervelli uguali – per quanto ne sa la scienza. Ci sono un numero impressionante di connessioni e interazioni chimiche nel […]

Menti nell'aggiornamento della Casa Bianca

Ho riflettuto sugli "stili cognitivi" dei vari candidati alla presidenza degli Stati Uniti, cercando di indovinare come sistemano i mobili nei loro teschi individuali, e come quei modelli di pensiero potrebbero entrare in gioco nei loro ruoli aspirazionali ( se li vincono). Usando il modello Mindex a quattro quadranti, abbiamo: La dimensione sinistra-cervello (lineare / […]
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