Mondo della Psicologia

Articles of cervello

Perchè facciamo ciò che facciamo?

Perchè facciamo ciò che facciamo? Perché siamo come siamo? Cosa ci rende diversi gli uni dagli altri? Questo genere di domande ci incuriosisce naturalmente. Storicamente, sono stati affrontati attraverso una delle due prospettive. Innanzitutto, la prospettiva della natura suggerisce che il comportamento umano sia guidato principalmente dalla biologia (evoluzione, genetica, chimica del cervello e ormoni). […]

Hai il diritto di sentirti bene ora, con o senza "loro"

Quando le brutte sensazioni ti insinuano, è facile credere che "loro" siano il problema. E quando "loro" sembrano ostacolare la tua felicità, combattere "loro" sembra l'unico modo per sentirsi bene. Ma dopo anni di combattimenti, cosa succede se ti senti ancora male? Sono "loro" più insidiosi di quanto immaginassi, o sta succedendo qualcos'altro? Pensa a […]

Le donne e il vantaggio dell'orecchio Split

THE SPLIT EAR: IL VANTAGGIO FEMMINILE Audrey Nelson PhD L'ascolto è una parte della descrizione del lavoro femminile e il componente chiave nel facilitare le relazioni interpersonali. Il famoso esperto comportamentale dei cavalli, Monty Roberts, ha fatto delle osservazioni su una cavalla alpina che si è rivolta a una mandria di mustang selvatici. Notò che […]

La neuroscienza di passare dal machiavellico al magnanimo

Fonte: VLADGRIN / Shutterstock È facile sentirsi scoraggiati dallo stato della nostra coscienza collettiva quando leggete i titoli del mattino o guardate le notizie della sera. Ancora una volta, personaggi pubblici sotto i riflettori ribadiscono che il modo di agire più diffuso nella nostra società dog-eat-dog sembra essere: "ognuno per sé". Ad esempio, la retorica […]

7 suggerimenti per rimanere positivi

Ogni giorno ha qualcosa di positivo. Alcuni giorni devi solo sembrare un po 'più difficile. Ecco sette cose che puoi fare per portare positività e felicità nella tua vita. Scrivi un diario di ringraziamento ogni giorno. Assicurati di essere specifico! Un certo numero di studi ha trovato gratitudine per essere collegati con le emozioni positive, […]

The Antidote: Hating Optimism

"Così tanti intrecci nella vita sono in definitiva senza speranza che non abbiamo altra spada che ridere", ha detto Gordon Allport, uno psicologo americano e uno dei fondatori dello studio della personalità. Gli scienziati hanno studiato gli effetti della risata allegra, del pensiero positivo e dell'ottimismo su sentimenti di autostima, disturbi dell'umore e depressione dagli […]

Che cosa succede se la dipendenza è l'unico gioco in città?

I Rehabs sono ottimi per aiutarti a concentrarti su attività piacevoli diverse da quelle da caricare. E se non puoi permetterti una riabilitazione decente, i tuoi amici e la tua famiglia sono lì per fornire calore e connessione quando hai finalmente deciso di allontanarti. E se hai completamente alienato i tuoi amici e la tua […]

Nutrizione e dolore cronico

Un rimedio per almeno un certo grado di dolore cronico potrebbe essere trovato nei cibi che mangiamo, e quindi sotto l'autocontrollo ci convinciamo che ci manca. Naturalmente, qualsiasi dieta "che abbassa il dolore" che si potrebbe incappare mentre si naviga in internet deve essere considerata attentamente; come un lettore sicuramente leggerà delle meraviglie di tutto, […]

3 modi in cui la tua infanzia ha plasmato le convinzioni fondamentali a cui tieni duro

Fonte: Sjale / Shutterstock Come terapeuta cognitivo-comportamentale, aiuto le persone a scoprire pensieri, sentimenti e comportamenti malsani che interferiscono con i loro obiettivi. Mi concentro principalmente sul qui-e-ora e non necessariamente vado a scavare per scoprire le ferite infantili irrisolte. Ma se qualcuno entra nel mio studio di terapia per discutere della loro discordia coniugale, […]

Quando i robot regnano: andare d'accordo con Robo Sapiens

Questa è un'opera di finzione: "Jackie Roboson" Sono uno sportswriter. Potresti aver visto i miei articoli sull'offerta di Jackie Roboson per integrare Major League Baseball. Una volta che l'intelligenza artificiale avrebbe potuto battere gli umani a Chess, Go e Jeopardy, la robotica si sarebbe concentrata sullo sport. Per prima cosa, sono arrivati ​​atleti bionici che […]
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