Capire le emozioni e come processarle
La salute mentale della nostra società è lontana dall'ideale. I tassi di stress, depressione e ansia sono in aumento. I dati sugli studenti universitari sono particolarmente preoccupanti. Ci sono probabilmente molte ragioni per questo aumento, compresa la società in rapida evoluzione, in rapida evoluzione, sempre più livelli di solitudine e isolamento sociale, tentativi maliziosi di […]