Entrare in forma in cinque passi indolore
Vuoi metterti in forma ma i tuoi ma, oh, bene, forse domani e pensieri di evitamento permissivi continuano a intralciarti. Credi veramente di voler camminare su un sentiero più sano, ma il tuo corpo non sta cooperando. La buona notizia è una: tu non sei solo e due, puoi avere il cervello a bordo e […]