Mondo della Psicologia

Articles of disturbi alimentari

L’AZ delle strane e bizzarre dipendenze (parte 2)

Le persone possono davvero essere dipendenti da uccisioni, arrampicate e notizie? Il post di oggi è la seconda parte di un articolo in tre parti che esamina alcune delle dipendenze straniere che sono state scritte nella letteratura accademica (o accademici che hanno cercato di argomentare questi comportamenti può creare dipendenza) – La prima parte può […]

Il segreto per ottenere A? Ottenere più Z’s

Tre modi per aiutare gli studenti universitari a ottenere il sonno di cui hanno tanto bisogno. Fonte: Lily Monster / flickr Gli studenti universitari, come la maggior parte di noi, non dormono abbastanza. Mentre il college è stereotipato come un ciclo infinito di sedute di coccole notturne e di raggiri da alba, più spesso i […]

Perché stiamo negando la dieta?

La ricerca è travolgente. Le diete non funzionano a lungo termine. Le scoperte scientifiche su molti argomenti possono essere confuse, confuse o addirittura contraddittorie. La scienza della nutrizione potrebbe avere uno dei peggiori track record in questo senso. Bere vino. Non bere vino Ridurre il sale. Il sale non ha importanza. Evitare i grassi Include […]

Quando la dieta e l’esercizio fisico non sono salutari?

La ricerca mostra un alto rischio di alimentazione disordinata tra gli istruttori di fitness. Un giorno Sarah entrò nel mio ufficio. Come studente universitario di kinesiologia, era interessata a condurre ricerche sulla conoscenza dei disturbi dell’alimentazione dei suoi compagni. Dopo qualche altra chiacchierata sul suo interesse di ricerca, Sarah mi ha detto che si sta […]

Cosa c’è in agguato nella ciotola dell’acqua del tuo cane?

I dati mostrano che ciò di cui è fatta la ciotola dell’acqua del tuo cane può influire sulla sua salute. Fonte: licenza Creative Commons CC0 Dato che sono uno psicologo, raramente scrivo di questioni veterinarie che hanno un impatto sui cani a meno che non siano coinvolti problemi comportamentali umani o canini. Così mi sono […]

5 segnali di avvertimento per la rilevazione di disturbi alimentari negli atleti

Come riconosci i sintomi dell’anoressia e della bulimia? Fonte: Fry1989 / Wikimedia Commons Gli atleti di solito sono preoccupati di avere un bell’aspetto e tutti vogliono esibirsi bene. Il più delle volte, questi fattori li motivano a lavorare duramente per condizionare i loro corpi e perfezionare le loro abilità. Ma a volte, per raggiungere questi […]

Sei resiliente? Il tuo cervello può contenere la risposta

Una nuova ricerca esplora le regioni del cervello che promuovono il benessere. Fonte: SunKids / Shutterstock Uno studio di ricerca innovativo di giovani adulti sani recentemente pubblicato su Personality Neuroscience della Cambridge University Press ha esaminato le associazioni tra le regioni corticali prefrontali del cervello, i tratti della personalità legati alla resilienza e i sintomi […]

Una nuova pandemia: Fat Phobia?

L’immagine corporea distorta della nostra cultura e i disturbi che genera Fonte: Wikimedia Commons Più di 70 milioni di persone in tutto il mondo soffrono di disturbi alimentari, come l’anoressia nervosa o la bulimia nervosa. E quel numero sta rapidamente aumentando nella maggior parte del mondo. Mentre la genetica, l’educazione e gli ideali culturali contribuiscono […]

The Perils of Perfectionism in Kids and Teens

Ricerca esperta e suggerimenti su risultati sani. I pericoli del perfezionismo. Fonte: Flickr Nel mondo frenetico di oggi, i bambini e gli adolescenti gestiscono cronicamente le richieste di accademici, sport, amicizie, social media, famiglia e attività extra-curriculari. L’aspettativa e la necessità di eccellere in più domini può essere enormemente onerosa per bambini e adolescenti, se […]

Perché le donne hanno più alti tassi di PTSD rispetto agli uomini

Il trauma sessuale è particolarmente tossico per la salute mentale. Fonte: DanaTentis / Pixabay Il tema delle donne e dei traumi sessuali è stato di recente nelle notizie, provocando una grande quantità di emozioni e indignazione. Gran parte della ricerca sul trauma si concentra sui veterani di combattimento maschili, eppure le donne hanno il doppio […]
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