Mondo della Psicologia

Articles of empatia

Vivere con un cuore aperto

Fonte: immagine Deviant Art di MarianaPo Quando sei cresciuto hai sentito critiche del tipo: "Sei troppo sensibile; non essere così sensibile? "Ti sei sentito aggredito da queste parole ultimamente? È nostra natura umana essere sensibili alla vita e al modo in cui interagiamo con gli altri. Come suggerisce la teoria dell'attaccamento, siamo pronti a desiderare […]

Il lato oscuro dell'intelligenza emotiva

Nel 1990, gli psicologi Peter Salovey (ora presidente della Yale University) e John Mayer hanno scritto un seminale sull'Emotional Intelligence (EQ), definendolo come "il sottoinsieme dell'intelligenza sociale che implica la capacità di monitorare i sentimenti e le emozioni altrui , per discriminare tra loro e utilizzare queste informazioni per guidare il proprio pensiero e le […]

Quando 'Sei troppo sensibile' significa 'Rimani al tuo posto': Parte 2 di Perché faccio ciò che faccio

È passato meno di un giorno da quando ho pubblicato "Perché faccio quello che faccio, prima parte: ogni stereotipo nel libro", e già la risposta è stata sorprendente. Controlla i commenti che sono stati pubblicati – quasi ognuno di loro vale un post in risposta. Oggi, però, mi concentrerò sui commenti fatti da "Ann", perché […]

La regola del 5% – Rottura attraverso l'argomento

Fonte: Rocketclips, Inc./Shutterstock All'inizio della mia carriera come terapeuta, mi sono sentito frustrato dalla mia incapacità di assistere una coppia con cui stavo lavorando. Erano instancabilmente impantanati nelle discussioni. Era come guardare una palla da Ping-Pong colpita avanti e indietro, solo che nessuno stava vincendo o perdendo. Questo tipo di agitazione rappresenta il punto debole […]

Come perdere (o salvare) il tuo lavoro

"È tutto nella confezione" si applica a più dell'ultimo regalo irresistibile che hai comprato. Ha anche molto a che fare con il modo in cui impacchetta le tue azioni e le comunicazioni verbali sul posto di lavoro. Caso in questione: uno studio indipendente che abbiamo rilasciato di recente ha mostrato che i dipendenti trascorrono 19,2 […]

Quiz! Sei nominato?

Fai questo semplice quiz per vedere se hai un senso gonfiato di diritto. 1. Quando un collega del tuo ufficio riceve un riconoscimento speciale per il loro lavoro come ti senti in genere? A. Ti chiedi se sarai mai riconosciuto per il tuo duro lavoro B. Senti un pizzico di disprezzo per il tuo collega […]

Living Closer to the Bone (Part 6)

Un etologo olandese di nome Adriaan Kortlandt ha osservato una volta uno scimpanzè selvaggio in Congo "osserva un tramonto particolarmente bello per 15 minuti interi, osservando i colori cangianti" e abbandonando la sua consueta cena durante il processo. Anche la famosa primatologa Jane Goodall e il suo videografo, Bill Wallauer, hanno osservato scimpanzè seduti e […]

Abilità di ascolto cattive: "Empatia" indesiderata

Avere orecchie grandi e buone intenzioni potrebbe non essere sufficiente Fonte: immagine: Hank Davis Un cliente ha recentemente riferito la sua frustrazione per come suo marito "l'ha ascoltata" quando aveva bisogno di lamentarsi. La parola "ascoltata" è racchiusa tra virgolette perché, per quanto lo riguardava, non ascoltava affatto. Il povero ragazzo – chiamiamolo Paul – […]

6 abitudini dei grandi maestri

Fonte: Cathy Yeulet / 123RF Il successo individuale e sociale dipende dal crescere e educare i bambini che si interessano degli altri. Ma abbiamo ingannato i bambini di oggi per credere che il successo sia ottenuto attraverso punteggi dei test, ricchezza materiale e guadagno personale. A sua volta, c'è stato uno spostamento misurabile verso l'egocentrismo […]

Qual è la migliore emozione?

Alcune settimane fa, ho scritto un post su ciò che pensavo fosse la peggiore emozione possibile. Ci sono certamente abbastanza degni aspiranti tra cui l'odio, la rabbia e la tristezza. Ma ho sentito il rimpianto è stato il vincitore (o dovrei dire perdente) perché le sue cause non possono essere annullate, lentamente mangia via la […]
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